美國麻疹病例創紀錄 恐失無麻疹地位
美國麻疹病例數已超越2025年創下的全年紀錄，而2026年尚未結束。專家警告，由於疫苗接種率下降及普遍的漏報情況，實際疫情規模可能遠大於官方統計數字。 官方數據恐嚴重低估 根據美國疾病控制與預防中心（…
HPV病毒不僅引發子宮頸癌 醫生解釋其與頭頸癌日益增長的關聯性
醫生指出，人類乳頭瘤病毒（HPV）不僅是大眾熟知的子宮頸癌元兇，其在引發頭頸癌（包括咽喉、扁桃腺和舌…
美國德州海軍微生物學家黃允發現14種新病毒，有望對抗超級細菌
美國海軍微生物學家黃允（Yoon Hwang）的團隊發現了14種新型噬菌體，並以「AllMyExes…
七種食物助你快速降低糖化血紅蛋白 逆轉前期糖尿病
如果血液檢查顯示您的糖化血紅蛋白（A1C）正在攀升或已過高，您可能正想知道是否有任何食物能快速降低 …
美國爆發腹瀉寄生蟲疫情 塔可鐘為安全考量暫停供應生菜等食材
美國快餐連鎖店塔可鐘（Taco Bell）因應多州爆發的環孢子蟲疫情，已暫時從菜單中移除生菜、牛油果…
男性睾酮50年減半 科學家警告生育危機
科學家表示，過去50年間男性平均睾酮水平已減半，社會正面臨一場嚴重的男性生育危機。研究指出，肥胖、糖…
減重不單靠算卡路里 專家教你如何應對
在減重這件事上，事實證明計算卡路里的簡單數學公式並不總是奏效。 雖然流行的飲食法來了又去，但其背後的…
營養師解密：吃櫻桃對血糖有何影響？
對於糖尿病患者或注重健康的人士來說，平衡血糖至關重要，而水果常是飲食中的一個困惑來源。櫻桃富含營養，…
美國多州爆環孢子蟲感染 腹瀉病例激增
美國多個州份正爆發由環孢子蟲（Cyclospora）引發的嚴重腹瀉疫情，主要與受污染的生鮮農產品有關…
家中發現老鼠糞便怎麼辦？專家：錯誤清潔方式恐吸入致命病毒
許多人在家中發現老鼠糞便時，第一反應往往是拿起掃帚或吸塵器清理，但害蟲防治專家警告，這種常見做法其實…
研究表明：最新新冠疫苗可能具有意想不到的健康益處
最新研究顯示，2024-2025 年的新冠疫苗可能帶來意想不到的健康益處。一項針對美國退伍軍人的大規…
8種常見食品防腐劑恐增高血壓與心臟病風險
根據一項大規模的法國研究，山梨酸鉀、亞硝酸鈉等八種常見的食品防腐劑，可能與較高的高血壓及心血管疾病風…
一滴血驗50種癌症？革命性篩檢技術有望獲批
癌症篩檢即將迎來革命性突破。一種名為Galleri的血液檢測技術，僅需一管血便能篩檢多達50種癌症，…
美國爆紅「髒髒蘇打」遭醫生警告為「代謝災難」
一種名為「髒髒蘇打」（Dirty Soda）的混合飲料正席捲美國，但醫生們對此發出了嚴厲的健康警告，…
男星證實罹乳癌 籲男性勿忽視警訊
曾演出《變種特攻》（X-Men）及《月光光心慌慌》（Halloween）系列電影的演員梅恩（Tyle…
英國核准卵巢癌新藥 改善患者生活品質
英國國民保健署（NHS）已引進一種名為mirvetuximab soravtansine的突破性卵巢…
科羅拉多州百日咳病例激增，學童疫苗接種率下降引發公共衛生關注
科羅拉多州百日咳（pertussis）病例數自疫情期間的低點顯著回升，引發公共衛生官員對疫苗接種率下…
英國研究：突破性基因測試或讓數百萬乳癌患者免除化療副作用
一項突破性的國際研究顯示，透過基因組測試，數百萬名乳癌患者或可安全免除化療及其副作用，且不增加癌症復…
馬英九「忘了很多事」引爆失智風波！在美華人長輩記憶衰退，你準備好了嗎？
看到這條新聞，許多人心裡浮現的，可能不只是政治八卦，而是一個更私密的念頭：我爸媽，最近好像也開始忘東…
北加州RSV病毒反常流行 專家歸咎「免疫負債」
時序即將入夏，但北加州（Northern California）的呼吸道疾病卻異常活躍。最新的廢水監…
剛果烏干達伊波拉爆發 世衛宣布國際公衛緊急事件
世界衛生組織（WHO）宣布，因邦迪布焦病毒（Bundibugyo virus）引發的伊波拉病疫情在剛…
膠質母細胞瘤疫苗新突破 患者存活率顯示初步成效
聖路易斯華盛頓大學醫學院（Washington University School of Medic…
加州洛馬琳達大學新研究：多吃雞蛋可大幅降低阿茲海默症風險
加州洛馬琳達大學（Loma Linda University）的一項最新研究顯示，食用雞蛋與降低患阿…
美國新生兒健康警訊：家長拒絕維他命K注射導致出血死亡案例攀升
美國越來越多家長因誤信網路謠言，拒絕讓新生兒在出生時接受標準的維他命K注射。此舉導致罕見但致命的「維…
加州多縣梅毒病例飆升 弗雷斯諾縣發病率居高不下
美國各地的衛生官員正對梅毒病例的急劇增加發出警報，而在加州（California）的幾個縣，數字更是…
營養師力推苦味食物有益健康 簡單烹調技巧助你愛上「吃苦」
許多人對苦味食物敬而遠之，但營養師指出，這些帶有苦澀味的食物，如羽衣甘藍、西蘭花和西柚等，富含纖維、…
愛好者心目中的「長壽神藥」 或削弱運動健身益處
一項最新研究發現，被成千上萬美國長壽愛好者視為「長壽神藥」的廉價藥物雷帕黴素（Rapamycin），…
全美推動生乳合法化升溫 疫情與風險警告並存
儘管過去一年全美發生至少五宗因飲用生乳導致的集體染病事件，且多名兒童受害，但生乳的支持者仍積極推動放…
南卡羅來納醫科大學研究顛覆認知 魚油EPA或阻礙腦損傷後修復
南卡羅來納醫科大學（Medical University of South Carolina）一項最…
南加州大學驚人發現：健康飲食反增肺癌風險？矛頭直指蔬果農藥殘留
南加州大學（University of Southern California, USC）一項顛覆性…
超市最容易被忽略的抗癌食物——醫師解析「5種種子」的關鍵營養素，每天一小把效果驚人
作者 Eddie 周俊賢｜由衷之賢 2026年4月19日 Quick Answer Box 你每…
每天僅兩分鐘高強度運動 研究指有助長壽與抗老
許多民眾即便維持每日散步習慣，仍常感到體力大不如前。一項發表於《歐洲心臟雜誌》（European H…
天氣轉熱尿道炎風險增 更年期女性為何成高危族群？
天氣轉熱，尿道炎（UTI）風險隨之增加，而數據顯示，停經後女性的感染機率更是年輕時的兩倍。專家指出，…
美國輪狀病毒廢水檢測達高峰，疫苗接種率下降引發重症憂慮
美國各地輪狀病毒感染正持續上升，廢水監測數據顯示病毒水平處於高位，引發公共衛生官員對嬰幼兒重症病例增…
藍莓吃太多竟然會堵住胃？女子兩天吃半磅送急診——這些人吃藍莓要特別小心
⚡ Quick Answer Box – 藍莓每日建議食用量：約15到20粒（50克，不…
胰腺癌新藥daraxonrasib試驗成功，RevMed將申請FDA批准
生物製藥公司 Revolution Medicines（RevMed）週一宣布，其針對胰腺癌的口服新…
睡了還是累？你可能不只是「睡眠不足」——心理師揭慢性疲勞7大調整法
你有沒有這種經驗： 週末睡到自然醒，睡了9個小時，結果起床還是覺得累。 然後告訴自己：「可能昨晚沒睡…
沒時間運動？這個方法每天只要10分鐘，一個月腰圍少1.5公分——醫師解析「運動零食」怎麼做
每次下定決心要減肥，卡關的第一關通常不是意志力，而是時間。 上班已經夠累，下班還要擠健身房？假日有家…
睪丸扭轉延誤就醫後果：以色列青少年失睪丸，ChatGPT曾發警示
以色列梅爾醫療中心（Meir Medical Center）近期出現不尋常的醫療併發症趨勢，過去一個…
上廁所滑手機，痔瘡風險竟高出46%
根據美國胃腸病學協會統計，高達四成美國人的生活品質正因腸胃不適而大打折扣。哈佛醫學院腸胃科醫師帕斯里…
前列腺癌預防：哈佛研究證實每月射精21次可降22%風險
美國非營利癌症組織 FCancer 聯手 VML Health 發起一項名為「Beat Cancer…
想練出完美翹臀？這五個動作的正確做法你一定要知道
想擁有一個真正「翹」起來的臀部嗎？近期在社交媒體上，一股名為「臀架」（glute shelf）的健身…
研究揭示：逾半數的糖尿病患者缺乏這些關鍵營養素
印度一項最新研究發現，許多第二型糖尿病患者普遍缺乏關鍵的微量營養素，其中維他命D、維他命B12和鎂最…
牛油果五大驚人益處 營養師揭秘：降膽固醇、護眼又美肌
被譽為「超級食物」的牛油果，不僅口感綿密，更富含驚人營養。美國註冊營養師指出，牛油果富含單元不飽和脂…
糖尿病專家破解四大血糖迷思 水果、甜點與澱粉這樣吃才對
網絡與社交媒體的健康資訊唾手可得，卻也充斥著關於血糖管理的迷思。對此，兩位美國認證的糖尿病專家指出，…
塑化劑早產風險：紐約大學研究證實鄰苯二甲酸酯與嬰兒死亡關聯
一項發表於《eClinicalMedicine》期刊的新研究指出，2018年全球有近200萬例早產及…
中國科學家從豬精液找到靈感，開發出抗癌眼藥水，或將改寫兒童眼癌治療史
中國瀋陽藥科大學（Shenyang Pharmaceutical University）的科學家團隊…
2026 最新蔬果「紅黑榜」出爐！這款綠色蔬菜連年蟬聯「最髒」榜首，洗了 20 秒竟還殘留 200 種農藥……
美國環保工作組織（Environmental Working Group, EWG）發布了其備受關注…
三藩市機場首現新冠變種BA.3.2 美國25州廢水已測出
美國疾病控制與預防中心（CDC）發出警告，一種名為BA.3.2的新冠病毒突變株正悄然在全美擴散，其首…
美國研究：快時尚童裝鉛含量超標 幼童咬衣服恐致腦損傷
美國化學學會（American Chemical Society）一項最新研究揭露，市面上部分平價快…
氣候變化加劇花粉濃度 美國過敏季節生存指南
隨著春季到來，美國數千萬民眾正迎來一年一度的過敏季節，流鼻涕、眼睛發癢和打噴嚏等症狀嚴重影響生活。專…
氣炸鍋 vs. 傳統油炸 營養師揭卡路里與脂肪驚人差距
近年大行其道的氣炸鍋，標榜用油量遠低於傳統油炸，但這究竟能在多大程度上改變食物的營養成分？營養師指出…
英國腦膜炎爆發 專家警告：症狀似感冒宿醉 學生為高危人群
英國肯特郡（Kent）近日爆發罕見的侵襲性腦膜炎，已導致一名高中生和一名大學生死亡，另有11人據信在…
失眠救星！醫生揭秘「認知洗牌」技巧：一個簡單的思維遊戲助你快速入眠
您是否也曾因壓力或荷爾蒙波動，在凌晨三點心跳加速、思緒萬千地醒來，然後眼睜睜地盯著天花板直到天亮？一…
美國結腸癌成青年頭號殺手！29歲患者警告：勿輕忽「鉛筆細便」等症狀
美國癌症協會（American Cancer Society）最新分析敲響警鐘，結腸癌已取代其他癌症…
西梅乾營養價值大揭秘！8大健康益處助消化護心臟。專家：「它是名副其實的營養發電站」
西梅乾（Prunes），實際上是由兩種主要的李子——日本李和歐洲李——曬乾製成的。雖然西梅的營養成分…
睡前血糖飆升？營養師揭三大秘訣 能有效穩定夜間血糖，迎接美好早晨
對數百萬糖尿病或前期糖尿病患者而言，清晨血糖飆升的「黎明現象」（即清晨血糖飆升）是一大困擾。註冊營養…
美國心臟協會警告：2050年近六成女性將面臨心血管風險！且不同族裔女性中的分布並不均勻
美國心臟協會（AHA）週三(25日)發出警告，未來25年內，患有心血管疾病風險因素的女性人數可能會大…
減肥藥結合運動成效倍增 專家建議不可忽視肌力訓練
40出頭時，北達科他州法戈居民塞爾茲勒（Mr. Selzler）體重已重到走路至信箱都成挑戰。202…
美國孕婦產檢延遲加劇，CDC報告揭示潛在健康危機
根據美國疾病控制與預防中心（Centers for Disease Control and Prev…
降膽固醇只能吃燕麥？營養師點名「這 4 種」食物：比藥物更天然的血管清道夫
除了燕麥，想要有效降低壞膽固醇（LDL）並提升好膽固醇（HDL），專家建議優先攝取以下 4 種「血管…
喝水也會胖？營養師揭「慢卡路里」減肥法：吃對油，比算熱量更重要！
你是「呼吸也會胖」的體質嗎？這可能不是基因問題，而是你的血糖震盪 (Blood Sugar Spik…
常見糖尿病藥物助女性長壽 服用二甲雙胍活到90歲機率增三成
常見糖尿病藥物二甲雙胍（metformin）不僅能有效控制2型糖尿病，還可能讓年長女性有更大機會活到…
麻疹如何奪走一個孩子？遲來的致命併發症揭秘
這是一場典型的兒童生日派對，一個看似安全的環境，充滿了水果、鷹嘴豆泥和無麩質零食。一位母親帶著她11…
大腸癌年輕化警鐘：美國病例激增，篩檢年齡成致命關鍵？
根據專家警告，美國在2026年預計將出現超過15萬宗大腸癌新確診病例，且這種疾病正影響越來越多的年輕…
身體缺水不只口渴？專家揭示五大意想不到的健康警號
很多人都有忘記喝水數小時後身體開始感到不適的經驗，可能喉嚨乾癢，或肌肉感到緊繃。然而，在身體內部，變…
每天一杯（或兩三杯）咖啡或茶有助於預防老年癡呆症
咖啡與茶的愛好者們或可為自己的習慣額外找到一個理由。一項最新研究表明，每日適量攝取含咖啡因的飲品，可…
蘋果vs香蕉：哪種水果更利於控制血糖？營養師揭曉答案
匆忙出門時，從櫃檯上隨手抓起一根香蕉或一顆蘋果，是許多人的日常寫照。這兩種水果美味、便攜且隨處可見，…
心臟科醫生揭秘「護心第一蔬菜」！常被忽略的抱子甘藍竟是血管清道夫
在美國，每 33 秒就有一人死於心血管疾病，數據驚人。然而，一種美味且易於烹調的蔬菜，正被心臟科專家…
維他命K2功效大解密 護骨強心健腦 專家教你食得精明
維他命K是人體不可或缺的營養素，但你可能不知道它有兩種天然形式，其中維他命K2近年備受關注，因其在維…
特朗普推 TrumpRx 網站強攻藥價 首批 43 款折扣藥物清單曝光
美國總統特朗普政府週四正式推出名為 TrumpRx 的全新線上平台，旨在應對民眾對高昂醫療成本的普遍…
5種食物奧米加3含量媲美三文魚 核桃奇亞籽上榜
奧米加3脂肪酸（Omega-3 fatty acids）是維持整體健康的必需脂肪。與其他…
他汀類藥物肌肉疼痛之謎解開 研究揭鈣離子滲漏機制
約10%服用他汀類藥物（Statins）降低膽固醇的人士會出現神秘肌肉疼痛，導致許多患者停用這些可能…
白髮逆轉有望？紐約大學研究揭開關鍵：幹細胞「卡住了」
根據發表在《自然》（Nature）期刊上的一項研究，白髮的出現可能與幹細胞被「卡住」有關，這項發現或…
鎂補充劑助眠效果顯著 專家：改善深層睡眠質素需一個月見效
一名長期受失眠困擾的人士分享，在嘗試多種方法無效後，服用鎂補充劑一個月後睡眠質素顯著改善…
美國人均壽命達79歲創新高，專家卻揭示背後隱憂
根據美國國家衛生統計中心（National Center for Health Statistics…
攻克「癌王」現曙光 西班牙三重療法徹底清除小鼠胰腺腫瘤 且無抗藥性
西班牙國家癌症研究中心（CNIO）的科學家取得重大突破，成功透過一種創新的「三重療法」，在小鼠模型中…
中成藥說明書「尚不明確」將被下架 業內料三成批文恐失效
中國中成藥市場正迎來一場史無前例的「大清洗」。根據國家藥品監督管理局的新規，自2026年7月1日起，…
逆轉衰老不再是夢？FDA批准首個人類再生療法臨床試驗
總部位於波士頓（Boston）的初創公司Life Biosciences已獲得美國食品藥物管理局（F…
長壽不靠仙丹！腫瘤學家揭秘：每日補足「這一物」可預防多種慢性病
若想活得長壽又健康，餐盤上的選擇至關重要。一位健康老化專家指出，無需嚴格節食，但長期堅持攝取某一種關…
對抗流感有新招！研究：補充維他命D可降33%住院風險
今冬流感季節異常活躍，這主要是由一種被稱為「亞進化支K」（subclade K）的流感病毒新變種引起…
醫學新發現 癌症與阿茲海默症罕見共存之謎或破解 蛋白TREM2成關鍵
癌症與阿茲海默症（Alzheimer’s Disease, AD）同為老年人常見疾病，但…
核桃成降膽固醇頭號功臣 研究指日食一至兩安士助降壞膽固醇
想維持心血管健康，控制膽固醇水平至關重要。在眾多食物中，營養師特別推薦一種看似平平無奇的堅果——核桃…
竹筍或成新一代「超級食物」 研究揭抗炎降血糖功效
一種在東亞地區常見、但在美國卻鮮為人知的蔬菜——竹筍，近日被英國科學家揭示其潛在的「超級食物」（su…
減緩「發炎性衰老」 美國研究揭帶狀疱疹疫苗潛在抗老功效
科學家最新發現，一劑帶狀疱疹疫苗，其功效可能遠超預防病毒感染，更有助於減慢年長人士的生物衰老過程。美…
美國食物券禁令標準成謎：含糖咖啡能買，糖果卻不行？
在印第安納州（Indiana）加里市（Gary）西區的Save加油站，一個閃爍的霓虹燈牌寫著「EBT…
美國麻疹風險地圖問世：你家社區的疫苗接種率安全嗎？
隨著麻疹在美國各地蔓延，近期病例數更創下33年新高，許多美國民眾對自身的感染風險感到擔憂。為應對此情…
人腦含微塑膠是假新聞？科學家指多項研究方法存疑
近年來，科學家在人體血液、器官甚至大腦中發現微塑膠（microplastics）的報告層出不窮，引發…
抗癌鬥爭迎重大里程碑 美國癌症五年存活率首破七成
美國抗癌鬥爭迎來分水嶺時刻。根據美國癌症協會（American Cancer Society）發布的…
全脂牛奶對孩子更健康嗎？
美國總統特朗普週三簽署了一項獲兩黨支持的法案，正式推翻前第一夫人米歇爾·奧巴馬（Michelle O…
健腦秘訣不只填字遊戲，專家揭示「新奇感」的關鍵作用
根據數十年的研究，擁有更高教育程度、從事認知要求更高的工作，或擁有更多刺激心智愛好的人，隨著年齡增長…
法國研究驚人發現：常見食品防腐劑與癌症及二型糖尿病風險顯著相關
根據法國兩項最新研究，用於保持食品安全和延長保質期的常見食品防腐劑，可能與多種癌症及二型糖尿病的風險…
絕育竟是長壽秘訣？跨物種研究揭示哺乳動物繁殖的代價
一項針對117種哺乳動物的大規模分析發現，抑制繁殖與延長壽命之間存在關聯，這表明繁殖活動與預期壽命有…
美國飲酒建議突變！特朗普政府新指南不再設每日上限
根據路透社週三（7日）於紐約的報導，美國總統特朗普政府發布了全新的《2025-2030美國人飲食指南…
美國新飲食指南大轉變：紅肉芝士躍升金字塔頂端惹議
美國衛生部長小羅伯特・F・甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.）於週三（7日）宣布了針…
營養專家推薦9種超級蔬果 打造黃金免疫力
隨著感冒與流感季節的到來，如何提升免疫力成為大眾關注的焦點。營養專家指出，與其依賴膳食補充劑，不如從…
總是遲到是無禮還是病？揭開「時間盲」與ADHD的關聯
對於某些人來說，守時似乎是一項不可能的任務。住在英格蘭利物浦（Liverpool, England）…
荷蘭山羊養殖場爆健康危機，六成農場緊鄰學校與護理中心
根據《金融日報》（Financieele Dagblad）報導的一項最新分析，荷蘭大多數山羊養殖場因…
告別早晨疲憊感！營養專家推薦7種早餐食物 全天候精力充沛
新的一天始於一份能提供充足能量的早餐，但許多人卻常常為了多睡幾分鐘而忽略了這重要的一餐。營養學專家指…
美國急診室年度報告：這些意想不到的物品如何最終卡在體內？
根據美國消費品安全委員會（U.S. Consumer Product Safety Commissi…
密爾沃基校園鉛漆危機落幕？耗資四千萬美元後的安全真相
美國威斯康辛州密爾沃基市（Milwaukee）宣布，經過長達10個月的努力，已成功完成對近100所公…