研究驚人發現:情侶間多聊八卦,幸福感更高!原因是……

根據發表在《社會與個人關係期刊》(Journal of Social and Personal Relationships)上的一項新研究,伴侶之間分享一些八卦可能對感情有益。來自加州的心理學家發現,這種私下的交流行為與更高的關係滿意度和幸福感呈現出正相關,其原因在於八卦能夠促進溝通、建立共同價值觀,並有效增強兩人之間的親密連結感。

研究方法與數據觀察

該研究對76對伴侶的日常生活進行了追蹤,參與者需佩戴麥克風,隨機記錄其日常對話的片段。數據分析顯示,一對典型的伴侶平均每天花費約38分鐘談論八卦,其中絕大部分時間(約29分鐘)是與彼此分享。有趣的是,研究還發現,女性同性伴侶是所有受訪群體中八卦交流最多的,同時她們自我報告的關係品質分數也最高。

八卦如何鞏固伴侶關係

研究人員指出,伴侶間的八卦行為能夠達成多個有助於維持健康關係的目標。首先,它能創造更多溝通機會;其次,透過評論他人的行為,伴侶可以共同確立彼此認同的期望與價值觀;最重要的是,這種分享能產生一種「我們是同一團隊」的歸屬感,從而加強情感紐帶。例如,在參加完一場派對後,共同對某件事發表負面看法,會讓伴侶感覺彼此的關係比和其他朋友的關係更為緊密。

破除刻板印象的後續研究

這項研究的主導者之一,心理學家羅賓斯(Megan Robbins),長期致力於八卦行為的研究。她在此前於2019年發表的一項研究中就曾指出,一些關於八卦的普遍看法其實是刻板印象。當時的研究數據表明,無論是在性別還是收入水平上,都不存在特定群體(如女性或低收入人群)比其他群體更傾向於進行負面八卦的現象。

新聞來源:CTV News

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