最近常常看到新聞報道小朋友想不開，真的讓人難過。他們不是應該開心地玩耍、無憂無慮地長大嗎？為甚麼會導致這樣的狀況？
或者現今的小朋友壓力真的好大。學校的功課好多，考試考不好就怕被罵；放假不能盡情玩，還要趕著去上補習班、才藝課。大人會說：「你還小，有甚麼好煩的？」但其實小朋友的煩惱一點都不少！他們會擔心不被喜歡、怕達不到期望，或者在學校被排擠。現在大家都滑手機，看似是在玩，其實可能會看到不開心的東西，或者比較誰的點讚數多，反而更累了。
那我們可以怎麼幫助身邊的小朋友呢？首先，我們要學會聽他們說話。不是一邊看手機一邊「嗯嗯嗯」那種，而是真心的放下事情，專心聽他們分享開心或難過的事。就算覺得是小事，對人生經歷少的小朋友來說可能超級重要。
不要一直比較。每個小朋友都不一樣，有的人數學好，有的人畫畫很厲害，有的人很會交朋友。我自己4歲才懂說話，難道出生的四年應該被放棄嗎？與其說「你看誰誰誰多優秀」，不如多發現他們的優點，然後用力稱讚！
我覺得最難解的就是為甚麼不讓小朋友有時間玩？不是盯著熒幕那種玩，是跑跑跳跳、發揮創意的玩。玩樂不是浪費時間，而是讓大腦休息、變聰明的重要方式！
最後我覺得要讓小朋友知道不管發生甚麼事，我們都很愛他。不是因為他考一百分，而是因為他就是他。讓他們知道，就算遇到困難，也有人會支持他，一起想辦法。這也是大人希望得到的愛，難道小朋友就不值得嗎？
我們每個人都可以成為別人的光、別人的能量。多一點關心、多一點微笑，也許就能幫助一個不開心的小朋友重新找回笑容。讓我們一起打造一個更溫暖、更快樂的環境，讓每個小朋友都能健康長大。
