美國臨床腫瘤學會1日在芝加哥舉行年會，會上發表的多項研究指出，對抗癌症的有效方法之一是，鍛煉身體和養成良好的飲食習慣。醫生表示，對健康習慣進行猶如藥物測試般嚴格的研究，有助說服衛生系統和保險公司幫助患者遵循良好生活方式。
據《華爾街日報》報道，同時發表在《紐英倫醫學雜誌》（New England Journal of Medicine）上一項橫跨十多年的研究，據悉是首個運動抗癌對照研究。
該研究收集了包括來自6個國家約890名患有3期或高危二期大腸癌患者在接受手術和化療後的數據，當中一半人僅收到有關運動和飲食的教育資訊，另一半則獲專家設計運動計劃，目標是每周進行至少2.5小時的中強度運動，並持續3年。結果顯示，與僅接收資訊的患者相比，有規律運動的患者在8年後死亡的風險降低37%。
波士頓丹娜-法伯癌症研究所（Dana-Farber Cancer Institute）1日發表的大腸癌患者飲食分析，收集了早期1600多名3期大腸癌患者的臨床飲食習慣數據後發現，常常食用獲研究證實會誘發炎症的食物，會降低大腸癌患者的整體生存率。最初試驗結果並無發現所測試方案之間的治療結果存在任何差異。
慢性炎症是造成大腸癌的成因之一。研究發現，與多吃綠葉蔬菜和咖啡或茶等飲料的飲食相比，食用較多加工肉類、精加工穀物和含糖飲料的發炎飲食，會降低整體生存率，但是沒有數據顯示會造成癌症復發率或癌症死亡率之間的顯著差異。
德州大學安德森癌症中心（MD Anderson Cancer Center）發布的另一項研究指出，高纖維飲食可改善黑色素瘤患者對增強免疫系統藥物的反應。研究邀請了43名開始接受免疫治療的黑色素瘤患者，讓他們分別食用高纖維或低纖維膳食長達10周，結果大約77%的高纖飲食患者對治療有反應，而對照組則為29%。本報訊
