三藩市華人社區健康資源中心將通過Zoom舉辦免費網絡講座，主題為「心理健康和保健」。心理和生理健康都是息息相關，對整體健康同等重要。心理健康會影響我們思考、感受和行為的方式。它還有助於確定我們如何處理壓力、與他人相處以及做出健康的選擇。
如欲了解更多詳情, 希望大家踴躍報名參加1-415-677-2473。
講座詳情：
主題:：心理健康和保健；
日期: 8月19日星期二；
時間: 早上十時至十一時半；
參加會議網址：https://us02web.zoom.us/j/6496448624；
Zoom會議用戶名：649 644 8624；
請撥此號碼進入網上平台: +1 669 900 6833。
有意者可瀏覽中心網站獲取免費健康資料 www.cchrchealth.org。華人社區健康資源中心供稿
