飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽2025 首次進駐啟德體育園舉行

第三屆全港最大型室內跑步機超級馬拉松 「飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽2025」將於2025年9月20至21日首度進駐啟德體藝館習藝坊舉行。賽事將會雲集全港精英跑手,今屆活動首次移師於啟德舉行,賽事新增10KM及100KM公開組別賽。而上屆100KM跑會組冠軍成員劉峻崚及長跑及三項鐵人運動員黎智樂,於賽前分享秘訣及策略。 

雲集精英跑手

今年活動首次回歸「香港主場」— 啟德體育園內舉行,跑手可享受於世界級場地比拼。今屆賽事除了繼續匯聚各大企業、機構、傳媒、名人、精英、跑會等跑手之外,更增設10公里及100公里公開組別,讓公眾可以一同參賽,透過嶄新的挑戰方式,一同為慈善出力。10公里賽事將以四人一隊透過不同策略以接力形式完成,屬於香港首次舉辦的大型10公里跑步機接力比賽。多達20個本港知名跑會、超過200位長跑好手將傾巢而出,而機構及企業組分別設有50公里及10公里賽事。

劉峻崚(右)黎智樂(左)於賽前分享秘訣及策略。
劉峻崚(右)黎智樂(左)於賽前分享秘訣及策略。

 

劉峻崚表示今屆團隊將改頭換面。
劉峻崚表示今屆團隊將改頭換面。

 

劉峻崚作跑步示範。
劉峻崚作跑步示範。

 

劉峻崚重組上屆冠軍隊伍

由劉峻崚的率領的隊伍,去年在「100 公里跑會組賽事」中「Generation Z」隊伍,以破紀錄 4 小時 33 分 30 秒完成 100公里,獲得啟德體育園盃賽全場總冠軍,劉峻崚分享,他們是以隊員短時間高速衝刺為策略,然後重覆由其他成員接力。隊員之間會面對體力下降的挑戰,在後段的路程,有機會持久力稍降,可高速衝刺的時間會縮短,在這階段他們會以頻密換人,以減慢體力下降的時間。

被問到會否有衛冕壓力,劉峻崚指:「無壓力,因為今屆團隊將改頭換面,我希望挑選05年後出世後的年青人作隊友,我想與年青人完成這件事,藉此接觸學界賽事的朋友。」

賽事使用無動力跑步機進行,需運用選手自身動力驅動,劉峻崚表示:「會比較吃力,初接觸的人會容易失平衡,及較難保持穩定。」他同時分享小秘訣,指穿著較傳統、薄底的跑步鞋會比較有利。

黎智樂(左)以完成賽事為目標。
黎智樂(左)以完成賽事為目標。

 

 另一參賽跑會「Kai Tak Runners」,教練黎智樂 Sophia 是三項鐵人教練,她今屆則目標在6小時內完成賽事,她表示:「隊伍內以業餘跑手組成,成員都在下班後進行訓練,大家都很熱血,希望在限時內完成。」

 

續設親子組別  鼓勵子女和父母拍住上

此外,今年活動繼續設有親子跑組別,鼓勵全城子女和父母拍住上,更特設「三代同堂」組別賽,讓愛跑家庭跨越年齡界限,一同迎接挑戰。參加者需發揮合作精神,於限時20分鐘內進行接力競跑。各組別中跑出距離最長的隊伍,可獲得豐富獎品。

Sophia特別向親子組的參賽者分享:「雖然親子組賽事只有二十分鐘,但小朋友的體力有限,有效地運用他們的體力是致勝關鍵。建議家長提醒子女嘗試控制速度,避免跑速過快而消耗大量體力。」

飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽2025
日期:2025年9月20日、21日(星期六、日)
時間:上午9時至晚上7時30分(9月20日)
 上午8時至晚上7時30分(9月21日)
地點:啟德體藝館 – 習藝坊
活動詳情及報名:網站連結(稍後補充)

賽程:
9月20日(星期六)
•  ⁠10公里企業及機構組
•  ⁠50公里企業及機構組
•  ⁠10公里公開組
•  ⁠10公里傳媒及名人組    

9月21日(星期日)
•  ⁠100公里公開組
•  ⁠父子/父女組
•  ⁠母子/母女組
•  ⁠三代同堂組
•  ⁠100公里跑會組

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