近日在街巿看到很多新鮮的芥菜膽上巿,這些芥菜膽比一般的小芥菜大一點,菜味濃郁甘苦中帶有清甜,而且有清熱下火功效。
記得小時候老人家總愛煲芥菜鹹魚頭湯,這個湯水是上世紀七十、八十年代香港人的回憶。今天很多人會覺得吃鹹魚不太健康,所以較少人煲這個湯水,不如今天我就教大家轉一轉口味,做一個芥膽豆腐鹹排骨鹹蛋湯。
首先準備新鮮排骨,洗淨,瀝乾,用鹽醃製兩個小時,鹽要多下一點,讓排骨變成鹹排骨,醃製時最好放入雪櫃中。放一鍋水,以大火煮製排骨,水燒開後兩分鐘,撈起排骨,再拿去沖洗一次,備用。
準備新鮮的芥菜膽,芥菜膽要選顏色翠綠、菜莖挺直硬身的。將芥菜膽尾部較深綠的葉去除,從頭到尾一分為四的切開,再切成小段,洗淨,瀝乾備用。煲這個湯水大家可以選用豆味較濃的硬豆腐,洗淨後切成小方塊備用。
將鹹蛋黃和蛋白分開,蛋黃要用菜刀壓扁。
用薑片起鑊,炒香,加入清水,以大火燒開,因為芥菜比較寒涼,所以烹製時最好加入薑片。水燒開後,放入排骨,以中大火煮二十分鐘,熬出一個排骨湯底。加入鹹蛋黃、芥菜和豆腐,以中火煮十至十五分鐘。加入鹹蛋白,一邊加,一邊攪拌,讓鹹蛋白變成蛋花,多煮兩分鐘,就可以上 品嘗。