鄧兆尊自揭萌生退隊念頭 直言因「手扣」纏身兼感貢獻不足

2026 年 10 月 30 日

活躍於網絡節目的藝人鄧兆尊,近年頻頻大爆娛樂圈秘聞成為話題人物。他近日在一段訪問中分享,除了因工作繁忙而暴瘦十幾磅外,更曾認真考慮退出加入多年的香港明星足球隊。箇中原因,既與他自覺在球隊中角色尷尬有關,亦離不開他那備受關注的三人行關係所帶來的「甜蜜負擔」。

本文核心內容:

  • 鄧兆尊自覺在明星足球隊中貢獻有限,不想「霸住個位」,曾萌生退意。
  • 他笑言被三位女友的規條用「手扣」鎖住,越來越難抽身出門練波。
  • 因網上人氣急升工作爆棚,鄧兆尊坦言近期暴瘦超過十磅。

資深隊員自覺角色尷尬

鄧兆尊是香港明星足球隊的元老級成員,早於90年代已入隊,資歷深厚。然而,他直言自己在隊中多數時間只是擔當「執波仔」般的後勤角色,負責拾球、整理物資或在場邊打氣,鮮有落場作賽的機會。隨著球隊發展與新舊交替,這位資深成員一度感到心灰意冷,認為自己未能發揮作用,因而產生了「不如默默退場」的念頭。

「手扣」纏身的幸福煩惱

除了在球隊中的定位問題,鄧兆尊亦半開玩笑地提及家庭因素。擁有三名女友的他,形容自己在家中被越來越多的規條「手扣」鎖住,難以抽身。他更笑說,以往為了在星期三出席球隊練習,甚至需要戴著這些無形的「手扣」才能勉強出門。這種「甜蜜的負擔」,無疑增加了他參與球隊活動的難度。

人氣急升致暴瘦 成退隊催化劑

鄧兆尊近期身形明顯消瘦,他透露自己輕了超過十磅。主要原因是他在網絡上人氣飆升,各種節目與訪問接踵而至,令他忙得不可開交。在家庭事務與排山倒海的工作雙重夾擊下,時間變得更加緊絀。這種分身乏術的狀態,或許正是促使他重新思考,是否繼續留在需要定期參與活動的明星足球隊的關鍵原因。

鄧兆尊2020年被拍到與三位女友Carmen、Cherry、Clarie及新朋友陳小姐同行。
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鄧兆尊多年來被網民稱為娛樂圈「二世祖」。
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鄧兆尊不時被拍到與幾位女友一同外出。
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鄧兆尊2017年被拍到帶同二女友Cherry、三女友骨妹及四女友到銅鑼灣時代廣場逛街。
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鄧兆尊近日透露,曾經想過離開明星足球隊。
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鄧兆尊表示自己在球隊中主要負責「執波」等後勤工作。
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鄧兆尊坦言不想因貢獻不大而「霸住個位」。
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鄧兆尊笑言被「太多手扣扣住」,越來越難抽時間出門。
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鄧兆尊曾爆料娛樂圈中有「女集郵王」。
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鄧兆尊指該女星的涉獵對象由一線到四線男星都有。
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鄧兆尊不肯透露該女星姓氏,認為「一講就知邊個」。
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鄧兆尊形容該位女星有樣貌有身材。
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鄧兆尊透露這位女星現時五十多歲。
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鄧兆尊事後為佘詩曼及伍詠薇澄清傳聞。
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鄧兆尊曾叫大家去問吳君如以揭開「集郵女星」真身。
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對於網民問及《尋秦記》時期的混亂情況,鄧兆尊表示難以盡述。
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被問是否葉璇時,鄧兆尊稱對方「好厲害」,但與事件無關。
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鄧兆尊聲稱親眼見過名人富豪「送老婆畀朋友招呼」。
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對於佘詩曼被猜是集郵女星,鄧兆尊指她是「兄弟」,不清楚其私人關係。
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鄧兆尊的爆料令陳煒成為嫌疑人物,陳煒其後受訪否認。
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鄧兆尊澄清集郵女星並非伍詠薇。
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鄧兆尊指葉璇曾到過他的房間,但強調二人只是聊天。
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鄧兆尊提到自己「晨勃」的次數「一年都冇幾多次」。
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鄧兆尊指如果發生晨勃,自己會選擇匿埋。
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鄧兆尊形容晨勃時需要「避難」。
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鄧兆尊指若發生晨勃,情況會「好危險」。
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鄧兆尊表示「結得婚耐就係咁」。
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鄧兆尊曾在節目《一周星星》透露二女友車厘子的「護夫術」。
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鄧兆尊的二女友車厘子(穿黑裙者)。
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鄧兆尊指車厘子當年透過貼身服侍來驅趕其他女星。
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鄧兆尊自爆從不自慰,原因是被爸爸新馬師曾分享的故事嚇到。
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鄧兆尊曾分享父親新馬師曾對他進行的性教育。
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鄧兆尊早前接受李珊珊YouTube節目《三坐山》訪問,話題尺度開放。
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鄧兆尊在節目中表示從不自慰,因父親曾分享師弟精盡人亡的故事。
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鄧兆尊說:「我自己冇嗰個運動(自慰)。」令主持人李珊珊大感驚訝。
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鄧兆尊曾在TVB參演多部劇集。
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鄧兆尊入行初期外貌青澀,是一名「小鮮肉」。
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鄧兆尊當年外形不俗加上「星二代」身份,據聞吸引不少女星垂青。
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鄧兆尊昔日的照片,樣子青靚白淨。
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鄧兆尊爆料曾有女星以家中維修為由邀請他,卻身穿喱士睡衣開門。
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鄧兆尊曾答應父親新馬師曾,不會在娛樂圈搞男女關係。
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鄧兆尊指自己在娛樂圈「一向都無亂過」。
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鄧兆尊自爆曾與影帝級人馬同去夜總會。
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鄧兆尊直指娛樂圈男女關係混亂,除了女星被包養,亦有男包男的情況。
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鄧兆尊曾被開價1,500萬要求包養三個月。
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鄧兆尊指曾有男性金主提出想包養他。
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鄧兆尊笑言當時心想:「佢真係鍾意食排骨飯?」
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