家住麻州南堡（Southborough）鎮、就讀阿岡昆（Algonquin）高中的十二年級華裔學生劉晞米（Michelle Liu）24日迎來了其學術與公益道路上的重要里程碑。她收到美國老年學學會（GSA）的官方通知，其學術論文摘要《阿茲海默症及相關失智症（ADRD）的早期發現：對患者與社會的影響及支持》已正式被 GSA 2026年學術年會接收為「最新突破海報」，並將於11月4日至7日在馬里蘭州舉行的年會上展出。
對於一名高中生而言，能夠登上全美老年學領域最具權威的學術舞台實屬罕見。這項榮譽的背後，是她將傳統中國舞蹈、腦健康科學以及社區長者關懷完美結合的創新實踐。早在2024年11月，劉晞米便創立了非營利機構「Memory in Motion」，致力於將舞蹈與腦健康知識帶入老年社區。
劉晞米的公益靈感，源自於她超過十年的中國舞學習經歷。在談及最近的一支獨舞《木蘭》時，她表示，這支舞蹈讓她重新思考了自己的文化身份。在她的理解中，舞蹈中的木蘭經歷了從孩童時期的平靜，到戰爭時期的憂慮與激昂，最終重獲自由。「我學會把舞蹈當作自己的一種表達與延伸，」她說，「真正去成為木蘭，而不只是表演她。」
多年來，劉晞米一直跟隨波士頓知名的天使舞蹈團和克可老師，到各大老人中心表演中國舞。她敏銳地察覺到，老人們不只願意坐在台下觀看，他們更渴望參與和交流。這段志願經歷，讓她決定把舞蹈真正帶進老年社區。
為了尋找舞蹈與科學之間的聯繫，原本打算學習生物或化學的她，於2025年11月開始在一位大學教授的指導下，開展與阿茲海默病及相關失智症（ADRD）和輕度認知障礙（MCI）相關的研究。研究不僅讓她更關注早期診斷所面臨的障礙，也讓她深刻理解了身體活動、健康老齡化與大腦健康之間的科學關聯。
打破年齡與學術的隔閡
帶著實驗室的啟發，劉晞米希望將難澀的科學知識轉化為長者日常生活中觸手可及的實踐。將舞蹈教給長者並非易事。劉晞米回憶，第一次真正站在一群老人面前教舞時，她感到十分緊張，擔心動作太難，也擔心從未接觸過中國舞的西方長者會排斥。為此，她巧妙地準備了一份包含經典老歌的熱身歌單。熟悉的旋律瞬間拉近了距離，大家先隨著音樂活動身體、互相交流，隨後自然而然地進入了中國舞動作和呼吸練習。
「我們的活動不是一場慰問演出，也不是專業的舞蹈訓練，」劉晞米強調。活動通常會先用通俗易懂的語言介紹大腦運作與健康老齡化的關聯，再帶領長者進行簡單的肢體活動。她謹慎地指出，該項目並不把舞蹈宣傳為阿茲海默病的「治療方法」，而是倡導將適合個人的身體活動和腦健康知識，納入健康老齡化的日常生活。
項目的成效令人鼓舞。目前，Memory in Motion已在麻州多個老人中心和退休社區開展，部分活動採用中英雙語進行。據項目問卷統計，96%的參與者表示滿意，97%表示活動後感覺更開心，96%表示願意繼續參加有益腦健康的活動。有一次活動後，老人中心工作人員發來激動的郵件：「他們非常愛你！」這讓她第一次強烈感受到自己的努力切實地影響了他人。
在談及阿茲海默病時，劉晞米最希望年輕人關注的是社會對衰老和失智症的「污名化」。這種污名化會使人們害怕談論疾病，成為尋求早期診斷的障礙。她呼籲社區應給予長者更多的理解與支持，而不是貼上冰冷的標籤。目前，她的團隊成員已分佈在全美多地以線上方式參與。談及未來，她期待項目能走出麻州，進入更多社區。她說：「我的夢想，是自己的工作能夠積極改變一個人的生活——哪怕只有一個人。」
劉晞米的父母劉先生與王女士告訴記者說：「我們很高興看到女兒願意為這個許多家庭老年人涉及到的病症做點事。一方面，她能充分結合她的舞蹈背景，科學研究，和政策關注的興趣點，自創項目，我們感到欣慰。另一方面，她能為各社區，為銀髮人群作出她青少年能做到的貢獻，我們感到自豪。」本報記者李強波士頓報道
