美中文化促進會（USCEC）於2026年7月19日下午，在三藩市公共圖書館成功舉辦「移民家庭生活講座」，吸引眾多僑胞及新移民踴躍參加。講座內容涵蓋個人信用建立、移民權益、中美文化差異與親子教育、心理健康，以及退休生活規劃等多個主題，協助移民家庭更好地融入美國社會，提升生活質素。
美中文化促進會會長梁建鋒致歡迎詞時表示，希望透過是次公益講座，邀請各專業領域人士分享實用知識，協助新移民及華人家庭更深入了解美國社會制度，提升生活技能，建立更幸福、更健康的家庭與社區。他並感謝各位主講嘉賓義務分享專業經驗，以及三藩市公共圖書館提供場地支持，令活動得以順利舉行。
活動由資深加州註冊臨床心理輔導社工譚思丹及趙彥正共同主持。五位主講嘉賓均為各自專業領域的資深人士，講解深入淺出，旁徵博引，既引用真實案例，又結合豐富的人生閱歷與生活經驗，將原本較為嚴肅的法律、信用、心理健康及退休規劃等議題，以生動活潑、淺顯易懂的方式娓娓道來，不時贏得全場熱烈掌聲，現場氣氛熱烈。
首先，由花旗銀行代表蘇也麗女士主講「建立良好個人信用的重要性」。她深入介紹美國信用制度的基本概念，包括信用分數的組成、信用紀錄對貸款、租屋、購車及日常生活的重要影響，並分享建立與維護良好信用的實用方法，例如按時還款、合理使用信用卡及避免過度負債等。她提醒新移民應及早建立信用紀錄，為未來財務規劃及融入美國社會奠定穩固基礎。
第二位主講嘉賓是華人權益促進會（CAA）移民權益高級項目經理兼司法部認證代表吳先生（Jose Ng），主講「了解你的基本移民權益」。他針對目前聯邦移民執法趨勢，詳細講解居民在面對移民及海關執法局（ICE）時所享有的憲法權利，包括保持緘默權、拒絕非法搜查權，以及獲得正當法律程序的權利。他提醒民眾切勿在沒有律師陪同下簽署任何文件，並介紹三藩市24小時多語言移民緊急求助熱線及免費法律服務資源，鼓勵社區人士善用法律保障自身權益。
第三位主講嘉賓為資深社工、作家及廣播人黎幗華女士，分享「中美文化差異與親子教育經驗」。她結合多年社會工作及家庭教育經驗，引經據典、妙語如珠，以多年輔導家庭的親身經歷為例，深入分析中西方文化及教育理念的差異，並分享如何理解第二代移民子女的成長環境，鼓勵家長以開放包容的態度與子女共同學習美國文化，建立良好的親子溝通與互信，精彩分享令不少家長頻頻點頭，深有共鳴。
接著，由美國註冊戲劇治療師及加州婚姻與家庭治療師陳海燕主講「心理健康的重要性及心理偏差的處理」。她透過多個真實個案，深入探討心理健康的重要性，提醒大家正視情緒壓力與心理創傷，並鼓勵及早尋求專業協助。陳海燕台風自然大方，善用豐富的肢體語言、表情及語調變化，演講充滿感染力，並透過互動交流引導聽眾思考心理健康的重要性，現場不時傳來會心笑聲，聽眾全程專注投入，深受啟發。
最後，由資深加州執業臨床社工高匡平主講「如何過美滿退休生活」。他結合多年服務移民長者的豐富經驗，分享退休後如何保持身心健康、建立良好的人際關係、培養興趣，以及積極參與社區活動，鼓勵長者以正面樂觀的態度迎接退休生活，提升晚年生活品質，內容實用貼身，令不少長者獲益良多。
五位主講嘉賓全程精神飽滿、生動投入，時而妙語連珠，時而引經據典，並與現場觀眾熱情互動。台下聽眾聚精會神、聽得入神，時不時報以熱烈掌聲；問答環節更踴躍發言，大家把握機會向專家請教，交流氣氛十分熱烈。
講座結束後，美中文化促進會會長梁建鋒向五位主講嘉賓頒發感謝狀，表彰他們熱心公益、無私分享專業知識，為社區提供寶貴資訊。與會者一致表示，講座內容豐富實用，兼具知識性與趣味性，希望美中文化促進會日後繼續舉辦更多同類型公益講座，為華人社區帶來更多有價值的資訊與服務。
美中文化促進會表示，希望透過此次系列講座，為移民家庭提供實用資訊與專業支援，幫助新移民了解自身權益，增進家庭溝通，建立良好信用，重視心理健康，並做好人生不同階段的規劃，讓更多僑胞能夠安心在美國生活，共同建立更和諧、更幸福的家庭與社區。
三藩市訊
