由美亞共同促進會主辦的第四屆「身心康泰同樂日」將於5 月29 日(星期五) 上午 10 時於273 包厘街舉行。
攜手打造關愛共融社區, 提升社區大眾對身心健康的關注,推廣正向生活及心理健康意識,活動將聯同多個社區服務機構、醫療及 健保單位攜手合作,為民眾提供多元化健康資訊、專題講座及互動活動,共同推動健康和諧社區。
本次工作坊旨在提高亞裔美國人社區對心理健康議題的認識,減少對心理健康的污名 化,鼓勵開放與正向的交流,並提供符合文化背景的支持方式與因應策略。參與者將 能更深入了解亞裔常見的心理健康問題,認識文化因素與污名對尋求心理健康 協助所造成的障礙,學習辨識心理健康問題的徵兆與症狀,培養健康的壓力調適與自我照顧技巧,了解社區及專業心理健康資源,並提升以更自在與支持性的方式討論心 理健康議題的能力與信心。
「身心康泰同樂日」多年來深受社區歡迎,活動旨在透過健康教育、資源分享及互動交 流,讓民眾更加重視心理健康與身體健康之間的密切關係。主辦方表示,現代人面對 生活壓力、家庭及工作挑戰,身心平衡尤其重要,希望藉著活動讓更多居民了解可獲 得的社區資源,建立積極正面的生活態度。 活動當天除了設有多個社區資訊攤位及免費健康諮詢服務外,亦將邀請專業講者分享心理健康、情緒管理、家庭溝通及長者關懷等主題,首二百位參加者可以獲得免費午餐,並安排幸運抽獎及禮品派發,讓參加者在輕鬆愉快的氣氛中學習健康知識。
主辦單位表示,今年活動規模將進一步擴大, 期望透過社區、醫療機構及民眾共同參與,攜手建立更健康、更關愛及更具凝聚力的社區環境。 第四屆「身心康泰同樂日」歡迎社區人士踴躍參加,名額有限,門票將會在五月二十六日起開始派發。
門票派發地點: 華埠退休居民社區服務 – 勿街7號 電話 212-619-3073 從五月二十六 日(週二) 早上九時三十分開始 欲免向隅,迅速行動。本報記者周靜然紐約報道

