又一次看見天亮時，我不禁問自己，熬夜的意義到底是甚麼？
以前熬夜可以說是為了拍戲、度劇本會，可是現在工作暫時比較有自主權，熬夜卻成了習慣，到底是因為甚麼呢？
如果問我媽，她一定會說，是因為你沒有結婚啊，結婚了的人自然就會有健康作息。如果問我爸吳醫生，他一定會說，女孩子現在熬夜，就會老得快，你自己選擇吧。我自認是一個自律的人，卻還是忍不住熬夜，直到天亮。
很多人睡不著是因為焦慮，我睡不著卻是非常快樂。熬夜可以做許多事，比如瘋狂看電影、瘋狂看書。安靜得四下無人的夜晚，不用擔心手機突然響起來，要回覆一些「可以不用回覆但是不回好似不太好」的短訊，打斷了觀影和閱讀；熬夜可以看看美股的激烈戰況，哪怕是隔岸觀火，也絕對比該死的港股要好；熬夜可以收拾房間，心特別靜，隨時想通許多平日想不明白的執念；熬夜當然還可以工作，工作起來彷彿世界只剩下一個人，這一刻沒了老闆、沒了死線、沒了任何束縛，天馬行空大寫特寫，非常過癮。
一直以來，我們都被許多文章告誡熬夜傷身，但在我看來，只要作息有自己的規律，睡眠時間足夠，不要明明很疲憊還不睡覺，就算在夜晚工作，第二日也能保持旺盛精力。對現在的我來說，以前即使十二點前能入睡，第二日早起也會疲憊不堪，但若是從凌晨睡到中午，下午便非常精神，無論工作還是見朋友狀態都更好。
雖然中醫有許多理論說明夜晚身體需要休息，但八字中照樣有每人適合工作的不同時辰，其實理論就是理論，生活卻是自己的生活，怎麼舒服怎麼來，怎麼效率高怎麼做，誰要管你，就讓他先管好自己。
其實說了那麼多，我也只是在幫大家熬夜找理由而已，希望能夠幫到大家。
