英格蘭戒酒潮湧現?NHS調查揭年輕男性近四成滴酒不沾

2026 年 1 月 27 日

英國國民保健署(NHS)最新健康調查揭示,英格蘭正湧現一股戒酒趨勢,近四分之一(24%)的成年人表示自己完全不飲酒,其中年輕男性群體尤為顯著。這項數據標誌著與過去十年相比,滴酒不沾的人口比例出現了明顯增長。

調查數據顯示,從2011年至2022年,聲稱不飲酒的成年人比例一直穩定在約19%。然而,最新數據躍升至24%,反映社會對酒精的態度正在轉變。這種轉變在不同年齡層和性別之間存在巨大差異。

年輕世代掀戒酒潮 老年人風險反升

數據中最引人注目的是年輕世代的戒酒現象。在16至24歲的男性中,高達39%的人表示自己已經戒酒。相比之下,65歲及以上的男性中,僅有16%的人不喝酒。女性群體也呈現類似趨勢,16至24歲的年輕女性中有近三分之一(31%)不飲酒,而55至64歲的較年長女性中,此比例僅為17%。

然而,調查同時揭示一個令人擔憂的現象:在那些仍然飲酒的群體中,老年人達到危險飲酒水平的可能性遠高於年輕人。數據指出,65至74歲的飲酒者,其飲酒量達到風險水平的可能性,幾乎是25至34歲年輕人的兩倍。此外,收入水平也與飲酒習慣相關,居住在較貧困地區的民眾飲酒量往往低於較富裕的群體。

專家警告:風險飲酒危害持續存在

根據NHS的建議,成人每週飲酒量不應超過14個酒精單位,並應分散在三天或以上飲用。一個酒精單位相當於10毫升純酒精。舉例來說,一小杯葡萄酒約含1.5個單位,而一瓶葡萄酒則含有10個單位;一品脫(約568毫升)的啤酒則視乎其酒精濃度,約含2至3個單位。

儘管戒酒人數增加是正面信號,但倡議者警告,仍有數百萬人的飲酒習慣正威脅其健康。酒精研究所(Institute of Alcohol Studies)對外事務負責人羅伯茨(Jem Roberts)表示,這項調查不應讓人忽視英格蘭嚴峻的酒精危害問題。

羅伯茨指出:「仍有數百萬人的飲酒水平會顯著增加他們遭受嚴重傷害的風險,從酒精相關癌症到改變生活的傷害和長期疾病,而且我們近年來看到了創紀錄的酒精死亡人數。」他補充,要有效降低酒精致死率,應採取更強硬的公共衛生措施,包括實施最低單位定價、在酒瓶上加註明確的健康警告、限制酒精供應以及全面禁止酒精營銷。

來源:BBC

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