「以前遇到少少困難，就會選擇放棄，參加長跑訓練的最大得著，是學會了克服困境。」曾經生活混亂、對未來毫無方向的更生人士阿風（化名），在參加「沙鷗」長跑隊訓練計劃後，重拾對生活的希望，更培養了堅毅不屈的精神，有信心在人生的賽道上重新起跑。
阿風坦言，過去消極度日，生活缺乏方向，依靠毒品逃避現實，及至進入懲教院所接觸了長跑訓練，令他不論在心態或體能上都有徹底改變，不但對生活抱有更大的期望和目標，亦慢慢對長跑產生興趣，「長跑告訴我如何一步一步堅持下去，令我比以往堅強，做任何事都能保持毅力。」
阿風參加「沙鷗」長跑隊訓練計劃後，培養了堅毅不屈的精神，有信心在人生的賽道上重新起跑
阿風過去熱愛籃球，習慣爆發力與速度的運動方式，當轉向長跑，發現這項運動講求耐力，最大挑戰是控制呼吸及保持穩定速度，尚幸經歷數月訓練，已由最初跑數百米已經氣喘吁吁，進步到可以持續跑步逾5公里。他笑言：「最初覺得跑步很辛苦，訓練途中跑不動了，就會慢走休息，但身邊的同伴和懲教人員總會鼓勵我，令我覺得自己不是一個人孤單地跑步，這些支持更讓我充滿幹勁，得以堅持跑下去。」
「沙鷗」長跑隊學員在沙咀懲教所接受體能操練。
談及日後目標，阿風說計劃修讀運動管理課程，希望可以將興趣轉化為事業，亦期望完成即將參加的10公里比賽，「不是為了爭奪獎牌，而是希望能完成整個10公里賽事，證明『我做得到』，可以更有自信面對未來。」
記者 麥鍵瀧
