苗延\u743c醫生
實習那年，是我生命中最混亂、最羞愧的一段時光。
我以為自己在學醫，其實只學會了麻木。對病人沒有同理心，對上司和同事充滿怨氣，最深的悔疚，是我那時連對自己也失去了耐性。
我清楚記得面對一位臨終病人的家屬，我語氣冷漠，敷衍應對。結果被投訴，也無話可說，因為真的不應該。
一位半夜分娩的產婦，只因打亂了我休息的時間，我語氣惡劣：「又係你搞到我今晚唔使\u7793。」正月初一，一個病人因屙血入院，我心中竟升起一股怒火：「早唔入，遲唔入，偏偏今日\u22ef\u22ef我真係黑仔。」
那時候的我，沒耐性，沒理解，更沒醫者該有的心。
我問自己：「醫者父母心」這句說話，從我穿上白袍那一刻起，是否已經忘記了？嬰兒出生能挑時辰嗎？病痛會因為節日而放過誰嗎？」
那一刻，我真正感受到：悔疚不是懲罰，而是一面鏡子。讓我看見自己最不堪的樣子，也給我機會，重新選擇成為怎樣的人。
悔疚，有時會讓人跌入情緒的深井，但如果你願意面對它，它就能成為你覺醒的契機——一種深層次的反省與轉化。
當你誠實承認自己的錯，大腦\u88cf的獎勵系統會啟動。不是因為你做對了，而是因為你願意變好。那一刻，你會變得更溫柔，也更有力量。
快樂的回憶往往被剖析糟蹋，但悔疚，卻能在深挖之中誕生力量。
後悔不是絆腳石，而是路牌。它不會拖你向後，只會推你看清：自己真正想成為怎樣的人，下次，應該怎樣選擇、怎樣行動。因為行動，是對過去最好的修補，也是對未來最深的承諾。
學會擁抱悔疚，就是開始學會——如何成為一個更好的人。
