內地中老年人流行以廣場舞作為養生及社交活動，但運動強度與時間需謹慎控制。湖南一名近七旬、有十餘年慢性乙肝病史的婦人，因跳廣場舞過於激烈且時間過長，引發肝臟巨大腫瘤破裂，險些危及生命。此案例凸顯了肝癌高風險族群在進行運動時，必須特別注意安全。
本文核心內容：
- 患者李奶奶（化名）有十餘年慢性乙肝病史，因跳廣場舞過於激烈且時間長達約一小時，導致腹部劇痛送醫。
- 檢查發現其肝左葉有一個直徑約96mm*68mm的巨大腫瘤破裂出血，屬於原發性肝癌的嚴重併發症。
- 經緊急動脈化學栓塞術（TACE）治療後，病人情況轉趨平穩，腹痛明顯緩解，腫瘤已停止出血。
- 醫生指出，腫瘤破裂與跳舞幅度過大及時間過長有關，提醒高風險族群應選擇節奏舒緩的舞曲，每次運動以30至60分鐘、微微出汗為目標。
劇烈運動誘發腫瘤破裂
據內媒《瀟湘晨報》報道，李奶奶聽聞跳廣場舞有益健康，能增強體質，因而迷上這項運動，經常一跳便是一兩小時。日前她在傍晚如常於廣場跳舞，約一小時後突然感到腹部劇痛並冒出冷汗，隨即被送往郴州市第一人民醫院急救。
緊急手術化解生命危機
該院腫瘤微創介入診療中心主任王小軍表示，肝癌破裂是原發性肝癌的嚴重併發症，其發病急、進展快，若不及時救治，短時間內就可能因失血性休克而危及生命。醫療團隊為李奶奶進行了緊急動脈化學栓塞術，成功控制出血。
醫生給予明確運動建議
醫生強調，李奶奶的腫瘤破裂與其跳舞的幅度及持續時間有直接關係。因此特別提醒患有慢性肝炎、肝硬化等肝癌高危風險的民眾，在跳廣場舞時應選擇節奏舒緩的舞曲，每次運動時間以30至60分鐘為宜，達到微微出汗的狀態即可。運動後若出現腹痛、頭暈等不適症狀，應立即停止活動並及時就醫。