肯尼亞內羅畢推「月經假」 每月兩天帶薪休假應對經痛

2026 年 3 月 18 日

肯尼亞首都內羅畢的女性政府僱員,如今每月可享有兩天帶薪「月經假」,以應對經期帶來的疼痛與不適。這項於去年12月生效的新政策,源於一次縣長與其內閣部長關於同事經痛的午餐閒聊,旨在提高生產力與員工福祉,開創了肯尼亞的先河。

本文核心內容:
· 政策地點:肯尼亞首都內羅畢(Nairobi, Kenya)
· 政策內容:女性政府僱員每月可享兩天帶薪月經假
· 政策目的:改善員工福祉,提高生產力
· 關鍵人物:內羅畢縣長薩卡哈(Johnson Sakaja)

內羅畢縣長薩卡哈(Johnson Sakaja)在接受美聯社採訪時表示,肯尼亞國家政府及其他縣的縣長都對此政策的實施情況表示出興趣。薩卡哈所領導的縣政府擁有超過18,000名員工,其中半數以上是女性。他說:「你最大的資產就是你的員工。這始於給予你自己的員工尊嚴,讓他們感到被尊重和有尊嚴。」

「女性權利不等於反生產力」

儘管有批評者擔心該政策可能使雇主不願僱用更多女性,但薩卡哈並不同意。他認為,當女性得到支持時,她們的表現會比男性更好。他說:「許多勞工政策是多年前由男性制定的。女性的權利並非反生產力——它們是創造生產力的投入。這實際上是對你勞動力的投資。」

他表示,由於該縣每個職位都有不止一人,因此不會產生財務影響。

日本於1947年率先採納了月經假政策,西班牙則於2023年跟進。其他實施該政策的國家還包括印尼和韓國。在非洲,只有贊比亞實施了全國性的月經假政策,允許女性工作者每月休假一天,無需提供醫療證明。

打破污名化 提升工作表現

內羅畢縣人力資源經理奧皮亞塔(Janet Opiata)表示,員工的反饋非常正面,「當她們回來時,她們能夠更好地工作。」她透露,僅在二月份,她所在的部門就有至少12名女性從這項假期中受益。

這項政策採取「不問問題、不填表格」的方式,是在勞工法規定的常規病假和年假之外提供的額外帶薪休假。

25歲的縣政府稅務官員卡普亞(Marion Kapuya)表示,這項政策已經產生了影響。她說:「帶著疼痛或不適工作可能導致錯誤或生產力低下。當你休息一下,從疼痛中解脫出來,你的表現將會是一流的。」但她也承認,在許多工作場所,污名化仍然是一個巨大的障礙。

內羅畢一名婦科醫生切塞雷姆(Eunice Cheserem)表示,在她診所中,50%的女性都有嚴重的經痛問題。她說:「如果一個女人有嚴重的經痛,她實際上就無法正常工作。有些人會嘔吐、劇烈頭痛、腹瀉、抽筋。」她認為,新的月經假提供了必要的休息和女性照顧自己的機會。

來源:美聯社

封面來源:Adobe Stock