周丹薇保養得益 40年來只喝溫水

2026 年 2 月 27 日

周丹薇

68歲的周丹薇出席公視《下半場練習生2》開播記者會,與宏碁創辦人施振榮夫婦、主持人許琡婷等人同台。受訪時,她談及乾女兒孟耿如,透露過年期間兩人曾互道新年快樂,但已有一段時間未見面。

周丹薇表示,過年期間並未外出旅遊,而是專心投入9月將舉辦的琉璃展覽的設計稿工作,同時透露自己預計28日前往意大利,開展為期1個月的進修課程。

向來保養得宜的周丹薇,也分享了自己堅持40年的保養習慣:自20幾歲起就只喝溫水,從不接觸冰冷食物,且嚴格遵守「過7不食」原則,晚間7時後不再進食。飲食上,她注重攝取蛋白質與膠質,直言最喜歡吃豬腳,同時會固定打羽毛球,以此維持良好體態。

周丹薇
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