你是不是也經常有這樣的無奈——跟爸媽說話，他們總是「啊？」、「什麽意思？」電視聲音開得震天響，他們還嫌聽不清楚；慢慢地，他們不愛參加家庭聚會，變得沉默寡言……
很多年輕人把這歸咎於「長輩老了，變固執、孤僻了」。但你知道嗎？這可能根本不是性格與態度的變化，而是聽力出現了問題！
聽力下降，比你想像的來得早
紐約百康仁德醫療集團（Rendr）的聽力及平衡專科醫生郭志勇（Chih-Yung Kuo, AuD，見圖）指出：男性從35歲，女性從40歲開始，就可能出現聽力下降。也就是說，那些你以為的「人老耳背」，可能早在中年就已悄悄開始。
一旦出現這些信號，大家就要警惕了：
經常聽不清別人說話，要求重複
電視、收音機音量越調越大
在嘈雜的環境中理解對話困難
對話時經常答非所問
耳朵裡有嗡嗡聲（耳鳴）
自己說話聲音不自覺變大
開始迴避聚會、社交場
聽力損傷，不止「聽不見」那麼簡單
你以為「耳背」只會導致生活不便？郭志勇醫生告訴大家，其實它的危害遠超想像：
1. 跌倒風險增加3倍
平衡與聽力密切相關，聽不清環境聲音，更容易失去平衡。即使輕微聽力損失，也會讓意外跌倒的風險增加三倍。
2. 大腦萎縮更快，失智風險上升
約翰霍普金斯大學的研究顯示：約8%的失智症病例與聽力受損有關。聽力受損後，大腦接收的聽覺刺激減少，可能導致大腦相關區域更快萎縮。同時，因溝通困難而減少社交，進一步加速認知衰退。
3. 抑鬱症機率增加
聽不清、溝通障礙，容易讓人產生挫敗感，逐漸自我封閉，最終可能導致抑鬱。
保護聽力，從這些小事做起
郭志勇醫生建議，日常生活中可以通過以下方式保護自己的聽力：
控制音量：看電視、聽音樂時別開太大聲
遠離菸草：少抽菸或戒菸
謹慎用藥：某些抗生素等藥物可能損傷聽力，使用前諮詢醫生
關鍵一步：定期檢查，及早干預
郭志勇醫生介紹，聽力衰退是自然老化的一部分，但我們可以及早發現、積極干預。家人應該多留意長輩的聽力變化，定期帶他們做專業檢查。
聽力檢查其實很簡單，整個過程只需20-30分鐘。醫生會先檢查外耳道，清理耳垢等異物，然後分別測試中耳、內耳和聽力水平。
如果需要，別抗拒助聽器
如果聽力已經影響生活，應儘早佩戴助聽器。
為什麼越早越好？因為助聽器不僅能放大聲音，更重要的是持續刺激聽覺中樞，延緩其退化。等聽力嚴重下降再佩戴，雖然能聽到聲音，但大腦可能已難以處理語言信息，效果大打折扣。佩戴後也要每年複查，跟蹤聽力變化，及時調整。
郭志勇醫生（Chih-Yung Kuo, AuD）可提供全面聽力評估、助聽器、耳模和耳塞評估、阻抗聽力測試、耳聲發射測試、聽覺神經電波檢查，及耳塞選配及訂製等醫療服務。
診所地址：749 61st St, 6th FL, Brooklyn, NY 11220
預約電話：718-362-6588
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