長年不安難做自己 鍾欣怡與過去和解

2026 年 10 月 16 日

鍾欣怡

鍾欣怡一家四口預計明年暑假移民美國,人生迎來重大轉變之際,她在社交平台發布長文,坦言自己長期處於「不敢停下來」的不安之中。

她寫道,也許是童年家庭的巨變,讓她心裏始終有著不敢停下來的不安。年輕時總想著有空就去做真正想做的事,可習慣把行程排滿的她,早已把夢想擠到深處,「等我不忙了,我們就碰面」常掛在嘴邊,真正不忙的時候卻很少。有了家庭後,她更習慣把工作與家裏的大小事都排在自己前面。

她坦言去美國要收拾、整理、打包,「整理的不只是整個家,也包括我的過去」,這場斷舍離反而讓她能停下來,整理情緒與方向。憶起過去,她年輕時每拍完一部戲就喜歡泡在誠品書店,如今重新找回這樣的時光,她感歎「我還是好喜歡這樣的自己。」文末她感性表示,願意學習與過去和解。

鍾欣怡
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