昔日粵語片「七公主」成員、「二公主」沈芝華，現年八十歲。她近日由美國返港，接受資深傳媒人汪曼玲節目《快拍．慢鏡頭》訪問，首次詳細分享去年底一次家居意外導致腰部重傷的經過。她憶述，當時只因為拿起較重的咕臣更換床單，便扭傷了腰，痛得動彈不得。
本文核心內容：
- 沈芝華因更換床單導致腰部軟骨脫位，臥床一至兩個月。
- 她透露受傷初期生活無法自理，甚至需要趴著睡覺。
- 經過兩個多月物理治療，目前復原情況良好，已能自如行走。
- 汪曼玲認為她能迅速康復，與自幼學習芭蕾及京劇的深厚功底有關。
家居意外傷及腰椎 復原過程漫長
沈芝華在訪問中詳細描述了受傷過程及復原的艱辛。醫生診斷其為腰椎第三或第四層軟骨脫位。她表示，受傷初期連穿襪、穿褲都無法自己完成，睡覺時亦只能趴著，無法平躺或坐直。她形容當時連下床都極為困難：「起身啊真係好似螞蟻咁爬。」在朋友照料及持續兩個多月的物理治療後，情況已大有改善。
自幼習舞練功 打下紮實根基
主持人汪曼玲笑言，沈芝華能在八十高齡展現強大自癒力，與她深厚的功夫底子不無關係。沈芝華五歲在上海開始學習芭蕾舞，打下柔韌的筋骨基礎。十二歲來港後，因觀看陳寶珠的京劇演出被深深吸引，拜入名宿粉菊花門下學藝。師傅看中她筋骨柔軟，指定她反串武生，成為陳寶珠的最佳拍檔，合演多齣高難度武打戲。
「七公主」情誼不減 早前共慶八十大壽
沈芝華早前剛慶祝八十歲大壽，圈中好友包括「七公主」的「大公主」馮素波與「三公主」陳寶珠等人均有出席飯局，為她賀壽。七位女星於1960年代結義，姊妹情誼超過半世紀，至今仍時有聚會，互相支持。
息影後成功轉型 擔任電影買手
沈芝華在1970年代拍畢電影《頂天立地》後淡出影壇，其後移居美國。息影後，她曾遠赴英國、荷蘭擔任「電影買手」，負責向海外發行香港的功夫片，並憑此賺得人生第一桶金，成功開拓事業第二春。
