8月18日講座 助你了解失眠症

2026 年 8 月 15 日

華人社區健康資源中心將通過Zoom平台舉行免費網上國粵語健康講座,主題是失眠症。該中心指出,失眠是一種常見的睡眠障礙,影響高達30%的成年人,其中10%出現慢性症狀。這種情況包括入睡或保持睡眠困難,這會影響民眾的日常生活和健康。如欲了解更多詳情, 希望大家踴躍報名參加,電話415-677-2473。

講座主題: 失眠症

日期:八月十八日星期二

時間:早上十時至十一時半

會議網址:https://us02web.zoom.us/j/6496448624

Zoom會議用戶名:649 644 8624

請撥此號碼進入網上平台:+1 669 900 6833

歡迎瀏覽華人社區資源中心網站獲取免費健康資料 www.cchrchealth.org。本報訊