距離開學只剩不到一個月的時間了,市醫管局提醒家長不要忘記為即將返校的學生注射疫苗和進行年度體檢。紐約市的公立醫院可以提供低價或免費的兒醫和青少年醫療,一些公立醫院還將於近期專門返校日,為學生提供相關醫療服務。
紐約市公校將於9月10日(周四)開學。市醫管局表示,家長目前已可為孩子預約全市各公立醫院及醫療中心的兒科和青少年醫療服務,可致電844-NYC-4NYC(844-692-4692)或上網預約。
公立醫院提供的兒科服務包括常規疫苗及年度流感疫苗接種、年度體檢、哮喘和糖尿病篩查、肥胖預防、營養諮詢、牙科服務,以及心理健康篩查和輔導等。針對12歲及以上青少年,還提供基礎醫療、性與生殖健康、LGBTQIA+相關醫療、心理健康及抑鬱症服務,以及運動體檢和運動傷害治療等,費用低廉,符合資格者可免費接受服務。
市醫管局特別提醒,年度體檢對於了解兒童是否正常生長發育十分重要,而接種疫苗不僅可以保護孩子本人,也有助防止疾病在校園傳播。按照紐約市規定,進入托兒機構或學校的學生必須按照年齡完成規定的疫苗接種。市醫管局同時建議所有6個月及以上兒童每年接種流感疫苗,並提醒家長向醫生諮詢新冠疫苗接種問題,根據孩子的情況及最新建議決定是否接種。
除了身體健康外,市醫管局也提醒家長關注孩子的心理健康。社交媒體、長時間使用電子產品以及學業壓力,都可能給兒童和青少年造成負擔。家長可以適當限制年幼兒童使用電子產品的時間,並與青少年討論社交媒體使用及隱私界限。
13至17歲的紐約市青少年還可免費使用Talkspace網上心理治療服務(網址:http://pcampaign.nychhc.org/ct.asp?id=8DF3EAEF47A234C64235C88593105DE8C5BE57B62E9CD5F50FA8E7E2EE9968C87734354FFBEADDBAE953ABF8A2BFE846&ct=4aeUsx0AAABCWmgzMUFZJlNZyXp2QwAABpmAAAGAECpDzKAgACKDaT0TNQpgAAWxFUSpXituIeE3EsSPi7kinChIZL07IYA%3d);Virtual ExpressCare也可以幫助青少年在線聯絡行為健康醫生或其他專業人員(網址:https://www.expresscare.nyc/),相關服務可免費或以較低費用獲得。
視力和聽力也是返校前不可忽視的檢查項目。市醫管局建議,從嬰幼兒時期直到高中,孩子都應定期接受視力和聽力檢查。如果家長發現孩子的視力或聽力出現變化,應及時向醫生諮詢。在日常生活方面,醫生建議家長鼓勵孩子多吃蔬菜水果,麵包和意大利麵等食品儘量選擇百分之百全穀物產品,飲料則以水取代果汁和汽水。同時應在開學前逐步恢復固定的作息時間,包括放學後活動、做功課、看電視、晚餐和睡覺時間。充足睡眠有助學生在課堂保持注意力,兒童和青少年依年齡不同,每天通常需要約8至12小時睡眠。
部分市公立醫院近期還將舉辦專門的返校日活動。其中北中央布朗士醫院(NYC Health + Hospitals/North Central Bronx)的活動已於8月7日舉行;Jacobi醫院將於8月14日上午11時至下午3時舉行,地址為布朗士Pelham Parkway South 1400號;Woodhull醫院則將於9月3日上午11時至下午2時舉行,地址為布碌崙Broadway 760號。市醫管局表示,隨著更多醫療機構確認參與,返校日名單還將繼續更新。本報記者榮筱箐紐約報道

