新年新願望 國人最希望多運動

2025 年 12 月 27 日

根據一項最新調查,25%美國人的新年願望是多做運動。美聯社資料圖片

YouGov本周發佈新年願望民調,發現最多國人許下的新年願望是多運動。25%的受訪者將運動列為2026年的目標。其他常見的願望包括:保持快樂(23%)、飲食更健康(22%)和存更多錢(21%)。

《國會山報》報道,21%的受訪者表示,改善身體健康最為重要,而17%的受訪者表示他們希望減重。YouGov指出,45歲以下的成年人比45歲以上的人更有可能立志增加儲蓄、改善心理健康和學習新技能。

受訪者似乎比較樂觀:今年有高達39%的受訪者表示他們很有可能實現新年願望,而一半的受訪者表示他們只是有點可能實現。只有7%的受訪者表示他們不太可能或根本不可能實現新年願望。

YouGov網站發佈的新年願望調查結果(選項可以多選)具體為:增加運動量 (25%),保持快樂 (23%),飲食更健康 (22%),存更多錢 (21%),改善身體健康 (21%),減重 (17%),促進心理健康 (16%),學習新知 (15%),花更多時間陪伴家人 (15%),增加禱告次數 (15%),多閱讀 (15%),改善與親友的關係 (13%),償還債務 (12%),改善居家或生活整潔度 (12%),旅行 (11%),戒掉壞習慣 (11%),花更多時間陪伴朋友 (9%),專注於心靈層面的事務 (9%),追求職業目標 (9%),培養新興趣 (8%),換一份新工作 (8%),搬家 (6%),增加志願服務次數 (6%),養成準時赴約的習慣 (4%),更多參與政治事務(4%)。

與去年相比,國人更傾向於認為2025年對國家來說是美好或偉大的一年,約有3/10的人認為2026年也是如此。31%的人表示他們會制定新年計劃或為2026年設定目標。45歲以下的成年人這樣做的可能性是年長者的兩倍(43%對21%)。本報訊

根據一項最新調查,25%美國人的新年願望是多做運動。美聯社資料圖片
根據一項最新調查,25%美國人的新年願望是多做運動。美聯社資料圖片