陳家樂重視健康為家庭 學跳舞挑戰弱項 笑談與連詩雅的家庭樂

2026 年 7 月 28 日

陳家樂今日(28日)出席保健產品活動,暢談踏入人生新階段後的生活重心轉變。現時的他更重視健康管理,除了定期檢查,亦因曾患腎石而注重保養。為了即將上映的電影《一九七一》,他更挑戰自身弱項學習跳舞,過程中得到太太連詩雅的協助與鼓勵,也分享了與女兒互動的生活點滴。

本文核心內容:

  • 陳家樂分享養生習慣,因曾患腎石及為照顧家庭而更注重健康。
  • 為電影《一九七一》角色挑戰跳舞,自認是弱項,需太太連詩雅協助拉筋練習。
  • 談及太太近期擔任《中年好聲音4》嘉賓,他稱讚對方有內涵,亦分享與女兒相處的有趣比較。

為家庭轉變健康觀念

陳家樂表示,隨著年紀增長,加上決定生小朋友,他開始更加注重養生。他坦言年輕時工作拼搏,現在會擔心身體狀況,因此每年都會進行身體檢查。他認為必須先管理好自己,才有能力照顧家人。現時他特別關注肝和腎的健康,因過去曾患腎石,會食用保健品,亦提到因工作熬夜多,需要較長時間恢復體力。

新戲角色帶來跳舞挑戰

陳家樂在活動上透露,已完成了電影《一九七一》的拍攝工作。他預告自己的角色會為觀眾帶來驚喜,其中一個特長是跳舞。他承認跳舞是自己的人生弱項,為此準備了一段時間,更與太太連詩雅一起去學跳舞和拉筋。他笑言拉筋過程相當痛苦,需要太太和老師各按住他一條腿才能進行,現時仍未能做到一字馬。他解釋男士的生理結構不同,有些動作對他而言並不容易。

欣賞太太內涵 分享家庭趣事

談到太太連詩雅近日為《中年好聲音4》擔任嘉賓,陳家樂表示即使網民焦點落在她的長腿上也不緊要,因為太太具備聲色藝。被問到最欣賞太太哪一方面,他機智地回答是「內涵」。他亦喜歡聽太太唱歌,並分享了與女兒之間的有趣互動:他唱歌時女兒不聽,但媽媽唱歌女兒就會聽。他笑說自己唱得也不差,或許是因為女兒在媽媽肚子裡時已習慣了她的聲音,所以有特別的感覺。

陳家樂今日出席保健產品活動,分享健康心得。
陳家樂今日出席保健產品活動,分享健康心得。
陳家樂表示,隨著年紀增長,會更注重養生。
陳家樂表示,隨著年紀增長,會更注重養生。
陳家樂認為要先管理好自己健康,才有能力照顧家人。
陳家樂認為要先管理好自己健康,才有能力照顧家人。
陳家樂透露,已完成電影《一九七一》的拍攝工作。
陳家樂透露,已完成電影《一九七一》的拍攝工作。
陳家樂在活動上與現場觀眾互動玩遊戲。
陳家樂在活動上與現場觀眾互動玩遊戲。
談到太太連詩雅擔任《中年好聲音4》嘉賓,陳家樂笑言太太具備聲色藝。
談到太太連詩雅擔任《中年好聲音4》嘉賓,陳家樂笑言太太具備聲色藝。
被問及最欣賞太太哪方面,陳家樂機智表示是「內涵」。
被問及最欣賞太太哪方面,陳家樂機智表示是「內涵」。
陳家樂笑說學跳舞拉筋過程痛苦,需太太和老師幫忙按住腿。
陳家樂笑說學跳舞拉筋過程痛苦,需太太和老師幫忙按住腿。
陳家樂分享女兒只愛聽媽媽唱歌,笑言有比較有傷害。
陳家樂分享女兒只愛聽媽媽唱歌,笑言有比較有傷害。