距離7月10日至12日在啟德體育園主場館舉行的一連三場《You & Mi 鄭秀文演唱會2026亞洲巡迴終點站》尚餘約半個月，樂壇天后鄭秀文（Sammi）已進入最後備戰階段。她近日在社交媒體分享密集式排練日常，其狀態成為焦點，網民發現她身形比以往更顯健康圓潤，氣色亦相當好。
本文核心內容：
- 鄭秀文將於7月10至12日在啟德體育園主場館舉行三場演唱會。
- 她近日積極排練，並透過社交媒體分享排練日常。
- 其身形比以往更顯健康圓潤，狀態獲網民好評。
- 她感謝團隊在排練期間的支持與默契合作。
- 排練結束後她會盡快回家晚飯，享受生活節奏。
告別骨感 健康狀態成焦點
鄭秀文向來習慣在開演唱會前透過社交媒體向粉絲報告進度。近日曝光的排練片段中，可見她身形明顯比以往「有肉地」，不再是皮包骨的狀態，更被指有小腹「凸腩」。此轉變引來大批網民留言激讚，認為她長肉後氣色更佳，整體狀態看起來健康圓潤。
密集排練靠熱情支撐
鄭秀文坦言現時每日的生活節奏就是不斷重複「排排排排排排排，繼續排排排排排」。她表示任何工作都有苦有樂，支撐著她進行密集式操練及排練的動力，是對舞台的「Passion（熱情）」，這份熱情讓一切辛勞變得充滿意義。
團隊默契 成排練最大動力
在緊張的排練過程中，鄭秀文特別感謝身邊一班默契十足的團隊成員。她透露在排練空檔，大家無所不談，話題從AI科技、長壽利弊、努力的意義，到婚姻觀、退休計劃，甚至人生挫折與生病體會都有觸及，連球王美斯與C朗也是眾人茶餘飯後的話題。團隊互相打氣，讓她充滿力量。
排練後的珍貴時光
正因為有值得信賴的團隊一同拼搏，鄭秀文每日結束排練後，都能心情大好地「九秒九衝返屋企」食晚飯，享受工作與生活之間的平衡，為接下來的演出儲備充足能量。
