苗可麗當一日孫子 陪爺奶們走3公里

2026 年 5 月 25 日

苗可麗

苗可麗受邀擔任弘道老人福利基金會活動健走大使,她化身「一日孫子」與現場長輩熱情互動。提早抵達的她見到長輩們陸續到場,且個個帶著滿滿的活力與笑容,讓她忍不住驚呼:「大家太有精神了吧!」難得看見從螢幕走出來的大明星,現場長輩們都相當興奮,紛紛主動上前向苗可麗打招呼,現場笑聲不斷。

在忙碌的演藝工作之餘,苗可麗除了悉心陪伴與照顧家中高齡85歲的失智父親,私下也有一套維持身體狀態的祕訣。她透露平時會藉由快走與慢走交替的方式來運動,即使行程再繁忙,也會盡量安排時間讓自己動起來,養成規律運動的生活節奏。

苗可麗提到,這場活動的核心與她陪伴家中長輩的理念相當一致,她呼籲大家平時無論多忙都要多留些時間陪伴家中的爸媽、阿公阿嬤,鼓勵他們走出家門,用健康的體態與心態迎接變老的世代。

苗可麗
苗可麗