湯怡首戰HYROX賀母親節 囡囡QQ場邊打氣成最強動力

2026 年 5 月 12 日

藝人湯怡(Kathy)選擇了一個特別的方式慶祝母親節,她於5月10日首次挑戰在亞洲國際博覽館舉行的HYROX體能賽。她表示婚後生活轉變,一直希望重拾運動習慣,這次參賽正是個新開始。女兒QQ不僅到場打氣,更送上溫馨手繪畫作為禮物。

本文核心內容:

  • 湯怡首次參加HYROX比賽,特意選擇母親節當天挑戰。
  • 她分享婚後重拾運動並不容易,大腿力量是訓練重點。
  • 囡囡QQ到場支持並送上手繪畫,令她倍感鼓舞。
  • 湯怡已定下來年再參賽的目標,並希望說服老公一同參與。

重拾運動習慣 視為生活新開始

湯怡透露是在社交平台無意中看到HYROX的內容而產生興趣,並在賽前約一個月報名。她坦言結婚生女後,生活與以往大不相同,一直很想重新投入以前熱愛的活動,例如跑馬拉松或健身,這次參賽就是她為自己開啟的新一章。

挑戰體能極限 大腿力量成關鍵

雖然平時有跑步習慣,但湯怡指出自己的大腿力量相對較弱,而HYROX比賽中約八成的項目都需要運用腿部力量,對她來說頗為吃力。她笑說家裡買了一整套啞鈴,卻因為太忙碌而多半閒置。原本考慮與老公組隊,但因對方忙於巡演不在香港,加上男女組隊時女性需承受同等重量,最後決定與經理人搭檔參賽。

母親節的最佳禮物與動力

HYROX賽事橫跨三日,湯怡特意挑選母親節當天出賽。她將此視為送給自己的一份小禮物,同時也希望讓女兒QQ見證媽媽接受挑戰的過程。QQ在場邊不斷大喊「媽咪加油」,這份支持讓湯怡感到無比開心與鼓舞。她比較跑馬拉松與HYROX的不同,後者能讓家人朋友在每個環節都近距離見證參賽者的努力,感覺截然不同。

定下來年目標 盼與老公一同參與

經歷這次賽事後,湯怡已定下明確目標,明年將再次參賽,並會用更多時間訓練。她亦表示會努力說服老公,希望下次能夫妻一同挑戰。問及女兒的母親節禮物,湯怡甜蜜分享QQ親手寫了卡片、畫了圖畫,還在學校製作了一個筆插送給她,雖然女兒後來又把筆插「收回」,但湯怡對於孩子現在懂得寫字和表達心意,已感到十分滿足與開心。

湯怡選擇在母親節當天參賽HYROX,女兒QQ亦親臨現場為她打氣。
湯怡選擇在母親節當天參賽HYROX,女兒QQ亦親臨現場為她打氣。
湯怡透露曾考慮與老公一同參賽,但因對方忙於巡演而未能成行。
湯怡透露曾考慮與老公一同參賽,但因對方忙於巡演而未能成行。
湯怡坦言,在準備過程中,最困難的是重新建立運動習慣。
湯怡坦言,在準備過程中,最困難的是重新建立運動習慣。
湯怡雖有跑步習慣,但指出大腿力量較弱,而HYROX八成動作都倚靠腿部完成。
湯怡雖有跑步習慣,但指出大腿力量較弱,而HYROX八成動作都倚靠腿部完成。
HYROX比賽分三日進行,她特別選定了母親節這一天出賽。
HYROX比賽分三日進行,她特別選定了母親節這一天出賽。
完成賽事後,湯怡已為自己定下目標,明年將會再度參與。
完成賽事後,湯怡已為自己定下目標,明年將會再度參與。
湯怡表示,希望讓女兒QQ看見自己完成這項挑戰。
湯怡表示,希望讓女兒QQ看見自己完成這項挑戰。
湯怡分享女兒送上的手繪畫,場面十分溫馨。
湯怡分享女兒送上的手繪畫,場面十分溫馨。