黃沐妍挺著36周孕肚完成5K馬拉松的消息引發熱議,許多人質疑她「不顧胎兒安全」、「自私博流量」。對此,黃沐妍親自發文回應,並附上醫生說明為自己的選擇正名。
黃沐妍於去年11月公開結婚與懷孕雙重喜訊,獲得眾多支持者祝福。距離預產期僅剩兩周的她,並未像多數孕媽咪那樣安心安胎,反而延續了孕前的運動習慣,日前更是頂著風雨參加新北市「最強市民飆5K」活動,挺著渾圓孕肚順利完成挑戰,現場旁觀者紛紛驚歎。
活動照片曝光後,爭議迅速發酵。有人批評其行為冒險,認為「懷9個月還跑馬拉松,是拿胎兒健康賭流量」,甚至直言其「自私」、「不顧後果」。面對輿論壓力,黃沐妍通過社交平台嚴肅回應,坦言懷孕後才發現自己過往有諸多認知落差,她表示,每個人都有不同的生活方式,無需時刻證明自己正確,只需對自己的選擇負責。
為佐證自身行為的合理性,黃沐妍截取了榮總婦產科醫生謝筱芸的留言,醫生明確表示,醫療界普遍共識是「產檢正常的孕媽咪,維持原有高強度運動對母嬰更有利」,胎兒在羊水緩衝下十分安全,跑步不會增加早產風險,反而能降低妊娠糖尿病概率、減少剖腹產率,助力順利分娩。
黃沐妍補充說明,自己孕前就勤於重訓、路跑,還持有健身教練證照,身體素質優於常人,孕期運動也始終嚴格遵循醫囑,目前胎兒狀況平安,距離卸貨僅剩12天。她再次強調:「請相信,每個母親絕對比任何人都愛自己的孩子,相信科學、相信專業。」
回應發出後,不少人紛紛表示支持,認為在有運動基礎且經醫生評估的情況下,孕期運動並無不妥,指責反對者「用恐懼限制孕媽」,這場關於孕期運動的爭議也轉向理性討論。




