在2026年腫瘤防治宣傳周舉辦啟動儀式上，主持人朱迅分享自己抗癌20年的經歷，直言這20年裏工作繁忙，但自己是早防早篩早治的最好案例，透露保持良好狀態的習慣之一是堅持七分飽，不吃燙的食物。除飲食外，她還通過運動提升免疫力。
朱迅17歲時曾被確診血管瘤，34歲又被查出甲狀腺癌，一度在死亡邊緣徘徊。在醫生建議下，她開始嘗試跑步。
於她而言，跑步早已超越康復本身，「每一步咬牙的堅持，都是給自己的鎧甲」，這場與自己的較量，讓她在戰勝病痛的同時，也收穫了內心的平靜與強大。
今年3月15日，朱迅參加了四川眉山仁壽半程馬拉松，一周後又跑完2026武漢馬拉松半馬賽程。去年11月2日，她還曾在西湖邊跑杭馬，當時曬出視頻並配文稱，這是她跑過「最香的馬拉松」，稱讚跑杭州馬拉松是「一步一景，一步一詩」。
朱迅坦言，「馬拉松它教會我們韌性，最艱難的時候咬牙，就像穿過一次風暴一樣，你才可以發現，自己這麼強大，這麼善良，這麼有韌性，這麼倔強，這麼閃亮……你跨越了體能的極限和絕望之後，你獲得了一種自在的力量。自己比自己想像的，要強大得多。」
網友紛紛表示支持，「一定要做到早發現早治療」、「真的是很不錯呀，身體健康永遠都是第一位」、「心理太強大了」、「健康飲食真的很重要。」
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朱迅主持風格熱情大方，很受觀眾喜愛。網上圖片
