梁雍婷今年憑《白日之下》入圍今屆台灣金馬獎「最佳女配角」，在戲中飾演慘遭殘疾院舍院長性侵、只有六、七歲智商的智障人士「小鈴」，演出讓人心痛。可惜梁雍婷最後敗給《本日公休》的方志友未能獲得「最佳女配角」。
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梁雍婷是中泰混血兒，不過因為異地，梁雍婷自小甚少見到身為泰國人的媽媽，其父母亦因而離婚，在單親家庭成長，亦造就其獨立個性。自幼有演藝夢的梁雍婷在中學畢業後，曾兩度報讀香港演藝學院，可惜並無獲得取錄；其後成功考入香港浸會大學電影學院表演系，更因而遇到伯樂廖啟智。2013年廖啟智執導港台短劇《一念之間》，當時只有一年級的梁雍婷更獲廖啟智賞識，演出其劇中的只有16歲、未婚懷孕女兒。
梁雍婷首拍電影已嶄露頭角
之後梁雍婷翌年更拍攝張經緯執導的電影《藍天白雲》，在戲中飾演謀殺雙親的中學女生。雖然電影相隔四年，在2018年才正式上映，但當時梁雍婷演技一致獲得讚賞，成功奪得「香港電影導演會年度大獎」的最佳新演員外，亦入圍當年金像獎的「最佳新演員」。梁雍婷更年亦全情投入影壇，今年上映的電影除《白日之下》外，還包括多部口碑甚好的港產片，包括《燈火闌珊》、《流水落花》、《不日成婚2 》，以及同樣獲得今屆金馬獎多項提名的《年少日記》。近年亦有拍攝多部ViuTV劇集，包括預計於明年播出的《弊傢伙！我要去祓魔》、《瑪嘉烈與大衛系列 絲絲》。
梁雍婷日前接受電台訪問，提到已故恩師廖啟智更一度情緒崩潰：「2014年拍完《藍天白雲》後，電影未上，我又有一段時間無工作。智叔很好，他邀請我返學校向同學分享拍攝電影嘅經驗。我臨走想多謝他時，他畀咗一封信我……嗚……勉勵我要努力……繼續做自己鍾意嘅事……信封入面，還有……嗚……雖然他現在已離開，我真的很多謝他……」原來信封入面有一疊鈔票，令梁雍婷非常感動：「直至現在，每當我感到迷失時，仍會將那封信件打開，提醒自己曾經遇過一位好好的老師。」
家中7隻領養愛寵兼食素
梁雍婷從小已有一顆愛護動物的善心，非常關心香港的流浪動物問題。不僅從8年前開始轉食素，家中還領養了5隻貓及2隻狗，絕對稱得上是身體力行的「愛護動物人士」。另外，梁雍婷的感情經歷亦十分豐富，梁雍婷曾在採訪中自爆幼稚園已經學識向男同學示愛兼扮結婚，由小到大都不缺追求者。而現任男友則是圈外人，亦是她的中學同學。男友一直很支持她的演員事業，對於吻戲等工作需要都給予極大自由度，
