阮浩棕今日（日期）以司儀身份現身《「恒」動全城—全民皆「乒」》選拔賽活動。除了分享近期的台慶排練及與陳豪合作《金枝慾孽》短劇的點滴，話題亦自然觸及曾與他「了解中」的何沛珈。對於何沛珈在綜藝節目中因挑戰水上滑梯而畏水落淚，卻遭網民質疑是表演，阮浩棕以朋友身份表達了看法。
本文核心內容：
- 阮浩棕出席乒乓球選拔賽擔任司儀，分享台慶工作及與陳豪合作短劇。
- 對於何沛珈在《女神配對計劃2》因畏水爆喊被指「扮嘢」，阮浩棕力撐她性格真實，一定是「頂硬上」。
- 阮浩棕表示與何沛珈已回到好朋友關係，認為節目引起討論代表成功，認識她的人都知道其為人。
從司儀到舞台劇 阮浩棕工作多元發展
在《「恒」動全城—全民皆「乒」》的選拔賽活動上，阮浩棕擔任司儀。他笑言自己空間感差，不擅長球類運動，反而跳舞更為拿手，正為台慶的團體舞蹈排練。他透露這次台慶將不會擔任司儀，但之後會繼續主持慈善節目。此外，他近期亦與陳豪等人合作了《金枝慾孽》短劇，坦言演出節奏與平常劇集不同，但過程享受且滿足。
談舊愛何沛珈落淚風波：了解她一定是頂硬上
話題轉到何沛珈在《女神配對計劃2》中，因極度畏水及害怕離心力，於挑戰水上滑梯時崩潰大哭，卻被部分觀眾批評為「扮嘢」。阮浩棕表示雖然沒有收看該集，但從網上討論得知事件。他直言：「她的確很怕水、很怕離心力，所以見到她喊，都知道她一定是頂硬上。（被轟扮嘢？）以我認識，知道她一定是頂硬上，所以見到個畫面，我心裡面是『明白、陰公』！」
關係回到好朋友 不欲挑起不快回憶
被問到會否因此事問候何沛珈，阮浩棕表示看到對方的反應，認為無必要特意提起而挑起不好的回憶。他形容兩人現在的關係是「由了解中的好朋友回到好朋友」。對於何沛珈被指是「綠茶」，他則從另一角度看待：「另一面睇代表節目成功，有人睇才引起關注，我有和共同朋友討論過，認識她的，都知道她不是這樣的人，希望她加油。」
