杜如風（Helen To）日前作客方健儀網台節目《女人方言》，除再談自己長期背負「世界級港女」封號，也公開近期身形變化。她自認因這個稱號多年無人追求，單身12年並覺得冤枉；同時她透露自己由圓潤變成「紙板人」，現時以節食、做運動及一日三隻雞蛋等「基本步」減至105磅。
本文核心內容：
- 杜如風否認自己是炫富、晒命、拜金型「世界級港女」，強調買名牌靠自己努力工作賺錢，從未花男朋友錢。
- 她作客《女人方言》時透露，因被叫「世界級港女」後多年冇人追，單身12年，但現時享受自由自在單身生活。
- 她公開收身經過：曾試生酮飲食於4個月減27磅，今次還原基本步，節食、做運動、一日三隻雞蛋，減至105磅且不再繼續瘦。
「世界級港女」標籤與平反
杜如風因主持旅遊節目時多次展現對名牌和購物的熱愛，又曾在節目中自爆「屋企有一千對鞋」，加上內容被部分網民批評空洞及鼓吹物質主義，因而被封為「世界級港女」。她曾多次平反，強調自己喜歡購物，但從未花過男朋友錢，買名牌全憑努力工作賺錢，並非依靠男人的「寄生型港女」。今次作客《女人方言》，她再說被叫「世界級港女」之後完全冇人追，單身12年，並指若「港女」代表炫富、晒命、拜金，她並非如此。
從生酮飲食到105磅的基本步
杜如風近年身形出現重大轉變，由圓潤變成外界所說的「紙板人」。她自述體質易肥難瘦，曾有一段時間身形越來越圓潤，2022年時臉也較圓，也曾自嘲「肥過部貨車」；由於嫌上鏡不好看，她積極減肥。2023年初到日本拍攝節目《解風東京》前，她曾嘗試生酮飲食減肥，成功於4個月內減27磅。如今她說今次還原基本步：節食、做運動，一日三隻雞蛋，午餐有半碗麵食到，之後到跑步機跑，現時105磅。她表示好滿意，夠喇，唔好再瘦，再瘦落去就殘。她也分享與馮德倫合照，暴瘦至V臉及筷子腿；穿上價值12,000港元的Sacai短身羽絨，身形未見臃腫，減磅後自信回來，甩肉後也更上鏡。她年輕時身材好fit，亦曾受濕疹困擾，需長期服用類固醇。
單身、愛情與消費觀轉變
感情方面，杜如風曾在J2節目《數你條命》大爆情史，說遇過的「渣男」一隻手都數不完，其中一位前男友擅長隱瞞，令她一度以為自己是「正印」。她坦言這些經歷沒有改變她對感情的處理方法：既然知道對方「渣」，就不會投入太多心機；她仍然嚮往愛情，也想有人一齊煮飯，但沒有時，自由自在的單身生活也OK。消費觀上，她承認近年 shopping 心態有轉變：以前買嘢唔睇價錢，現在遇到昂貴物件會給三日時間自己諗，三日後仍想要才買。她稱轉變與多年前搬回家與妈咪同住有關，曾捐出30幾袋衫，當中有些未拆牌子，加上肥咗穿唔落以前瘦啲嘅衫，才發現自己太多。
旅遊節目、日本達人與名牌店
杜如風父親為已故電影人杜惠東，她與爸爸感情非常好。她早前因主持J2旅遊節目，介紹一系列日本攻略而被封「日本旅遊達人」；2007年為TVB生活台主持《流行東京》，人氣急升。她在旅遊節目中曾以古怪形象亮相，也有節目大受歡迎，圓潤一度成為她的標誌。節目中她舊地重遊中古名牌手袋旗艦店，睇中叫價80萬yen、相當於4萬幾蚊港紙的迷你背囊；上一輯《解風東京》也曾介紹叫價57萬yen、相當33000蚊港紙的CHANEL筒型手袋。她又推介二手名牌店，指其中一款Hermès袋賣過百萬港元，並笑言買袋是希望有一日破產時拎晒啲袋去賣。有人留言稱她並非世界級港女，而是正宗香港公主。
