陳曉華（Hera）近年作品不斷，演技日趨成熟。近日，她在三年前拍攝的劇集《死有對証》中飾演法醫程醫生，透過角色經歷令她對生命有深刻體悟。Hera坦言現實中未經歷重大變故，劇集讓她「預習」了生離死別，更因此改變心態，學懂珍惜與積極。
本文核心內容：
- 陳曉華回看三年前在《死有對証》的演出，感嘆自身變化。
- 為演好強逼症法醫，她的生活習慣一度變得更整齊有條理。
- 拍劇體驗各種離別與死亡，讓她學會停止內耗，更珍惜眼前人與事。
演強逼症法醫 生活習慣也被改變
在《死有對証》中，陳曉華飾演有強逼症的程醫生。她笑言，為了投入角色，當時連自己的日常生活也變得講究條理，寫筆記會標序號，房間物品會仔細分類。雖然現在已「放飛自我」，回復亂中有序的狀態，但她明白到人的生活模式可以訓練，也從角色中學會面對生死的輕鬆態度。
與拍檔建立真友誼 不介意善意責備
Hera特別提到與劇中拍檔韋家雄、馬貫東和吳若希建立了親密關係。她坦言現實中也喜歡被人「鬧」，因為知道對方是為自己好。而吳若希不但在劇中是她的閨密，現實中更成為她的傾訴對象，在她有煩惱時給予成熟建議，讓她感到非常安心。
預演生死 學會釋然停止內耗
透過多部劇集飾演經歷疾病、死亡與離別的角色，Hera坦言自己像預演了這些人生課題。她哽咽表示，這些累積的演出體驗讓她成長，不再為小事內耗，也更珍惜與身邊人相處的時光。她希望在任何結束之前，都能留下最美好的一面。
休息期變身「全職宅女」 專注為自己而活
踏入演藝圈第八年，Hera認為今年是轉變最大的一年。年初因身體狀況需要休養，她形容在休息期間甚至放棄社交，成為「全職宅女」，專注做自己喜歡的事，將心靈與身體調養至最佳狀態。她表示，這個改變讓她學會很多事不再為他人，而是為自己去做。
