赴印度體驗苦修 周思潔感悟真諦

周思潔近日分享她十多年前曾遠赴印度，參加為期三天的極限內在成長課程，在極端艱困的環境中體悟「往內看」的真諦；更神奇的是，原本停經半年的她竟迎來生理期「回春」，回顧這段歷程，她數度激動落淚。

周思潔形容這場「震撼教育」是極限挑戰，主辦方會沒收手機，生活條件也極盡嚴苛，全程一律素顏，讓習慣光鮮舞台形象的她，坦言猶如「沒穿衣服」般無所適從，學員每天清晨四點便要進行「動態靜心」，將注意力完全拉回呼吸與身體感受。

課程核心只有一句問句：「現在你裏面住了誰？」起初她深感枯燥且渾身痠痛，直到第三天在水流沖刷頭頂的瞬間，頓悟了「活在當下」的純粹，學會向內覺察；她也分享人生金句：「當你對現狀不滿時，請再忍耐一下；不順遂的背後，往往藏著意想不到的珍貴禮物。」