69歲張晨光活躍演藝圈多年，憑藉《京城四少》與《日正當中》兩度抱走金鐘獎最佳男主角獎。未料，近來出席活動的他透露，今年幾乎沒接到長戲，甚至傳出有大咖「降價求工作」的現象，並首度曝光自己的真實近況。
據《自由時報》報道，張晨光日前特地從上海返台，力挺資深藝人周丹薇的展覽活動。談及現狀，他坦言影視景氣呈現「斷崖式下滑」，今年自己僅接到2天左右的客串戲分。雖然不少大咖在公開場合喊話願降價求戲，但他選擇順其自然，轉向拍攝短劇、經營自媒體與直播，不勉強湊合。被問到是否考慮退休？張晨光連忙急著否認，並透露旗下公司還有十多名員工要養，「如果我不幹的話，第一他們會被解散，第二我自己也會迅速老化」，展現出對事業與團隊的責任感。
除了事業，張晨光也興奮分享升格當阿公的喜悅，笑稱為了看孫女，5個月內就飛了加拿大5趟，還秀出孫女照片甜喊對方是「小女朋友」。有趣的是，張晨光透露有次與孫女視訊因訊號不佳被迫中斷，正當他難過準備入睡時，妻子謝美惠竟突發奇想安慰他，「既然這樣，那我們再生一個！」突如其來的發言讓他瞬間睡意全消，苦笑自嘲當下徹底嚇醒，兩人聊到凌晨３點也聊不出個所以然，逗趣的夫妻互動笑翻全場。
雖然「有孫女萬事足」，但張晨光坦言自己的耐心極限只有一小時，只要抱著抱著聞到一股屎味飄出，就會立刻秒甩包求救，深刻體會帶娃辛苦後，他也由衷佩服老婆把兩個兒子拉拔長大，「路子都沒走偏，我真的覺得她太偉大了」，至於26歲尚未成家的小兒子，他看得很開，強調絕不給壓力催婚，用鼓勵代替責備。
聊到身體狀況，張晨光笑認招牌六塊肌現在「還有四塊」，每天維持單槓、深蹲、瑜伽與桑拿兩小時，健檢更是幽默放話：「我三不高，但是還有一高就是志氣高！心氣也高！」今年10月將邁向71歲的他，認為年紀大了絕不是躺平的藉口，只要能走能動就要活出自己的姿態。
