許富凱為演出忌口 暴瘦7公斤嚇壞母親

2026 年 8 月 12 日

許富凱

「金曲台語歌王」許富凱演唱會圓滿落幕,在慶功宴上坦言為了演唱會積極重訓運動、忌口,並在1個月內瘦身7公斤,媽媽看到瘦身後的他大吃一驚,力勸說:「你不要再瘦了,瘦到好像都要駝背了。」許富凱目前維持63公斤,笑說連化妝師也希望他不要再繼續瘦身,不然臉頰全都凹下去。

被問及減重祕訣,他說並非採取激進方式,而是找到了適合自己的步調,戒掉消夜,早餐以兩顆水煮蛋、沙拉搭配一罐鮪魚罐頭為主,白飯則嚴格控制只吃碗的1/3份量及吃大量青菜。

出道15周年的他用心安排驚喜歌單,在演唱會尾聲唱到《南風》與創作給亡父的歌曲《我的心肝寶貝》時激動淚崩,他事後笑表示,「有想到爸爸,在想他有沒有來現場,他很喜歡熱鬧,應該會請假過來看演唱會。」也提到哭的時候都會狂流鼻涕,但當下在唱歌不小心有吃到一點,「當作蛋白質吃掉。」

許富凱
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