睡眠健康已成為現代人關注的重要公共健康議題。為提升多元族裔社區對睡眠品質與整體健康的認識，國際健康品牌SLEEPM日前在亞凱迪亞總部舉辦多元族裔社區健康講座，邀請健康及睡眠領域專家，針對睡眠障礙、生活習慣、健康管理及創新科技應用等主題進行分享，希望透過健康教育，協助民眾建立正確的睡眠觀念，進一步改善生活品質。
活動吸引來自不同族裔及社區民眾踴躍參與，現場除介紹睡眠健康的重要性外，也分享影響睡眠品質的常見因素，包括生活壓力、作息不規律、環境影響及年齡變化等，並提供實用的日常保健建議，鼓勵民眾從規律生活、均衡飲食、適度運動及良好睡眠習慣做起，降低慢性健康問題發生的風險。
講座中，多位健康專家指出，睡眠與免疫力、心血管健康、心理健康及工作效率密切相關，長期睡眠不足可能增加多種慢性疾病風險，因此建立正確的睡眠管理觀念，是促進全民健康的重要一環。與會者也透過互動問答，深入了解不同年齡層與生活型態下的睡眠照護方式，現場交流熱烈。
其中，Emily Gao擔任SLEEPM首席創新官，未來將負責整合知識產權資源、推動專利成果轉化、規劃新產品方向及深化跨領域研發合作。她表示，期望透過創新科技與科學研究，推動更多睡眠健康解決方案，為不同族裔及不同年齡層民眾提供更多元的健康支持。
SLEEPM執行長Emma He博士表示，睡眠健康不僅關係個人生活品質，更是公共健康的重要基礎。未來將持續結合科學研究、健康教育及國際合作，推動更多以人為本的健康服務，讓創新科技真正走入社區，協助更多家庭建立健康生活方式，實現「睡得更好，生活更美好」的願景。
Emma He指出，SLEEPM近年持續擴展全球健康服務網絡，並整合國際創新研發資源，邀集企業管理者、醫學博士、睡眠健康顧問及科研專家共同投入睡眠健康領域，透過跨專業合作，加速創新成果應用於健康照護與產品研發，全面提升整體服務品質，造福民眾。本報記者陸新洛杉磯報道
