在比賽關鍵時刻，裁判必須在正確的時間出現在正確的位置上。FIFA透露，這些執法者場均奔跑12至13公里，且多為急停、折返與側向滑步，體能消耗完全不輸頂尖球員，堪稱「隱形跑者」。
裁判團由52名主裁判、88名助理裁判和30名VAR裁判組成，訓練工作四年前在邁阿密基地便已展開，強度與專業程度完全比照頂尖運動員，接受包含體能、力量、速度、敏捷度及爆發力的全方位訓練。FIFA指出，疲勞會導致站位偏差、視野縮窄及反應遲鈍，直接引發足以載入史冊的關鍵誤判。為此，裁判配備了與球員同級的GPS追蹤器、心率監測儀及乳酸檢測設備，科學化調整訓練強度。
除了體能考驗，裁判還須克服極端氣候與地理環境——可能剛在美國的濕熱高溫中完賽，下一場就得奔赴海拔超過2200米的墨西哥城，而高原空氣稀薄，球路變異且飛行加快，對判罰視野構成極大考驗。藉助2025年世俱盃實戰數據，FIFA制定了低壓氧艙適應訓練，並規定抵達高原賽區後前48小時僅進行低強度恢復，以穩定血氧濃度。
本屆賽事橫跨3個時區，長途飛行與時差成為隱形殺手，體能團隊導入光照療法與精準咖啡因攝取策略，協助裁判快速重置生理時鐘。
為確保裁判們以最佳狀態執法，FIFA配備了12名醫學專家、10名物理治療師及專屬運動營養主廚。賽後兩天內，裁判須接受深層按摩、冷熱交替足浴與冷凍療法，加速肌肉修復。儘管準備周全，高強度執法仍伴隨受傷風險，如德國籍裁判茨瓦耶就曾因在傷停補時階段嚴重抽筋，需兩隊球員與助理裁判幫忙拉筋才能勉強吹完比賽。
