健身室是保持健康的重要場所，但其公共器材若未妥善清潔，可能成為真菌與細菌傳播的溫床。廣東一名男子因健身後徒手擦汗，導致面部感染皮膚癬菌，事件凸顯了健身時個人衛生與器材清潔的重要性。專家提醒，無論是器械區、更衣室或個人習慣，都需採取正確防護措施以避免真菌感染。
本文核心內容：
- 廣東一名男子在健身中心鍛煉後，直接用沾滿汗水的手擦拭臉部，翌日嘴唇周圍出現紅腫及痕癢，就醫後確診為臉部真菌感染。
- 皮膚科醫生指出，「腳氣」由皮膚癬菌引起，這類真菌可在身體任何皮膚部位引發感染，前提是環境溫熱潮濕。
- 一項調查顯示，部分中小型健身房的公共啞鈴上，驗出致病真菌的比例高達近七成。
- 專家針對健身室「三大毒區」——公共器械區、更衣室及淋浴區、個人衛生——提供了具體的防護指南。
健身室成真菌溫床 徒手抹汗風險高
事主馮先生透露，他平日健身時沒有戴健身手套，亦沒有在使用器材前消毒的習慣。鍛煉結束後順手用手擦臉上的汗水，結果導致面部感染。醫生證實其面部遭到皮膚癬菌感染，即俗稱的「腳氣上臉」。事件在網上引發廣泛討論，不少運動愛好者分享類似在健身室「中招」的經歷，例如因穿著短褲接觸重訓器械而皮膚不適。
專家拆解感染途徑與高風險區域
皮膚科專家解釋，引發足癬的皮膚癬菌並非只存在於腳部。在健身室潮濕溫熱的環境下，真菌孢子可在任何皮膚部位生根發芽，引發體癬或面部癬。公共器械因多人使用，殘留汗水與皮屑，成為主要傳播媒介。調查數據亦指向公共啞鈴的衛生狀況令人擔憂。
實用衛生防護指南
為預防感染，專家提出針對性建議。在公共器械區，使用前後應以75%酒精或消毒濕巾擦拭接觸面，並使用毛巾隔離皮膚與器械。在更衣室及淋浴區，應全程穿著自備拖鞋，切勿赤腳行走，沐浴後需徹底擦乾身體。個人衛生方面，應避免共用瑜伽墊或手套，訓練期間嚴禁徒手觸摸眼口鼻，並在結束後立即用肥皂及流動清水徹底洗手。