從單親媽媽到助人者 鍾睿心五索:「企穩陣腳」才能幫孩子

2026 年 6 月 14 日

憑藉敢言性格而廣為人知的鍾睿心五索,最近低調展開了一項暖心計劃。作為一位曾獨力撫養患有ADHD兒子的母親,她與慈善機構「rén」合作,運用自身經驗與影響力,為面對相似處境的單親家庭及特殊需要人士發聲,並提供實際支持。

本文核心內容:

  • 五索以過來人身份,與慈善機構合作幫助單親媽媽及SEN患者家庭。
  • 她親身接觸唐氏綜合症患者,分享他們被社會誤解的處境與潛能。
  • 五索鼓勵家長勇於承認孩子的困難,認為媽媽的支持最為關鍵。
  • 她在不丹之旅後,更確立了回饋社會、幫助他人的決心。

從自身經歷出發 助力同路人

五索坦言,當初獲慈善機構創辦人Jo邀請合作時,心情既愕然又感動。她花時間認真思考,最終決定以一個媽媽的純粹身份參與。「我做過單親媽媽,我其中一個小朋友有ADHD,我都struggle了很久。」她一度擔心公開談論孩子的狀況會令他遭受異樣眼光,甚至欺凌。

打破對唐氏綜合症的偏見

透過機構的活動,五索親自接觸了唐氏綜合症患者Betty,這讓她感觸良多。她發現外界常因患者的樣貌而產生隔閡,但實際上他們擁有各自的才能與真摯的個性。「他們能將地鐵所有沿線背熟……其實只是大眾對他們接觸不多。」五索認為,若能給予更多機會,他們也能擁有更開心、更能發揮所長的人生。

給媽媽們的力量:先企穩自己

五索分享了自己最艱難的時刻,當年身為單親媽媽,經濟拮据且無人分擔照顧壓力,曾讓她萌生負面念頭。正因經歷過這些,她更希望能支持其他媽媽。她強調,家長必須先「企穩陣腳」,坦然面對孩子的狀況,這種支持對孩子的成長至關重要。

不丹之旅後的人生新方向

剛度過36歲生日的五索,早前選擇到被譽為最快樂國家的不丹旅行,尋找生活平衡點。她回顧過去一年如坐過山車般的公眾關注,思考自己未來想成為怎樣的人。旅程讓她找到了答案——回饋社會。她表示在香港土生土長,希望能用自己的能力影響更多人,幫助有需要的群體。

曾獨力照顧ADHD兒子的鍾睿心五索,現在希望用自身經驗幫助同路人。
曾獨力照顧ADHD兒子的鍾睿心五索,現在希望用自身經驗幫助同路人。
慈善機構rén創辦人Jo欣賞五索的真誠,認為她的分享適合特殊需要兒童的媽媽觀看。
慈善機構rén創辦人Jo欣賞五索的真誠,認為她的分享適合特殊需要兒童的媽媽觀看。
在香港土生土長的五索,希望以做善事回饋這個地方。
在香港土生土長的五索,希望以做善事回饋這個地方。
五索大讚唐氏綜合症患者Betty非常真摯可愛。
五索大讚唐氏綜合症患者Betty非常真摯可愛。
五索表示從Betty身上找回初心,明白助人同時自己亦能得益。
五索表示從Betty身上找回初心,明白助人同時自己亦能得益。
五索認為,不應因外貌而拒絕接觸唐氏綜合症患者,他們與常人無太大分別。
五索認為,不應因外貌而拒絕接觸唐氏綜合症患者,他們與常人無太大分別。
五索坦言當年作為單親媽媽時,曾因壓力萌生負面念頭,幸最終走出陰霾。
五索坦言當年作為單親媽媽時,曾因壓力萌生負面念頭,幸最終走出陰霾。
五索認為,媽媽必須先自己站穩,才能幫助孩子面對困難,建立自信。
五索認為,媽媽必須先自己站穩,才能幫助孩子面對困難,建立自信。
為慶祝36歲生日,五索與馬生同遊不丹,希望尋找生活與心靈的平衡。
為慶祝36歲生日,五索與馬生同遊不丹,希望尋找生活與心靈的平衡。
不丹之旅讓五索重新思考人生的意義,並確立了回饋社會的方向。
不丹之旅讓五索重新思考人生的意義,並確立了回饋社會的方向。