林允體重不足96斤 無奈擱置網球愛好

2026 年 6 月 6 日

演員林允分享藝人的身材管理困境。網上圖片

近日,演員林允分享職業藝人的身材管理困境,一句「控制體重在96斤以下,根本沒力氣打網球」引發全網熱議,讓大眾窺見娛樂圈鏡頭之下,藝人極致身材管理的真實代價。

入行十年的林允不僅分享了自己的從業心得,坦言「多聽真話、接納中肯的批評,才能始終保持初心、穩步成長」,還罕見談及自己的日常狀態與愛好取捨。被問及許久未接觸網球的原因時,林允直白道出無奈緣由,打破大眾對藝人輕鬆保持完美體態的固有認知。

林允在採訪中真誠坦言:「網球我已經很久沒打了,因為我需要把體重嚴格控制在96斤以下,體重太輕,身體根本沒有足夠的力氣支撐網球運動。除此之外,網球運動量很大,打完之後我的食慾會大幅上漲,吃得變多就特別容易長秤,為了維持職業體態標準,只能暫時放下這個愛好。」

據悉,林允身高169公分,為适配影視鏡頭「上鏡顯胖」的視覺特性,常年將體重嚴控在48公斤以內,早已遠超普通人的健康體態範疇。事實上,這並非林允首次提及運動與體重管理的矛盾,坦言每次運動過後都需要花費大量精力控重,長久以來便不得不主動擱置熱愛的運動。

演員林允分享藝人的身材管理困境。網上圖片
演員林允分享藝人的身材管理困境。網上圖片