衛健委發布國民健康新指引:男性腰圍應低於90厘米,女性低於85厘米

2026 年 3 月 7 日

衛健委發布國民健康新指引:男性腰圍應低於90厘米,女性低於85厘米

國家衛生健康委員會高度關注國民健康議題,並於全國人大會議期間提出具體的健康體重管理指引。衛健委主任雷海潮強調,控制腰圍與體重指數(BMI)是預防慢性疾病的關鍵措施,相關部門將持續開展健康體重管理行動,以提升公眾整體健康水平。

本文核心內容:

  • 國家衛健委建議,成年男性腰圍一般應控制在90厘米以內,女性則控制在85厘米以內。
  • 成人體重指數(BMI)建議控制在19至24之間,老年人的BMI則建議控制在27以內。
  • 有關部門將持續開展健康體重管理行動,旨在進一步降低慢性病的發病率及其對健康的影響。

健康指引具體內容

國家衛生健康委員會主任雷海潮於周六(3月7日)舉行的全國人大民生主題記者會上,詳細說明了成人及老年人的健康體重標準。他明確指出,成人BMI的建議範圍是19至24,而老年人可放寬至27以內。

公眾認知與未來行動

雷海潮表示,公眾對於體重管理及體脂率的正常範圍已有廣泛認知,處於生長期的兒童青少年健康狀況亦有所改善。他重申,政府將繼續推動相關的健康促進工作,透過系統性的行動來管理國民體重,從而減輕慢性病帶來的公共衛生負擔。