24歲賴冠霖憑藉韓國選秀節目脫穎而出，成為男團「Wanna One」成員。團隊解散後，他轉往大陸發展，於2024年宣布退出演藝圈，轉向幕後工作。近日他在播客中首度透露偶像生涯往事，爆出圈內價值觀驚人一面。

賴冠霖回憶，那時正處於人生徬徨期，身邊有位關係密切的同事。沒想到有一天，這位同事卻突然認真告訴他，「我寧願你出去約砲，我都不願意你認認真真談戀愛。」賴冠霖坦言，現在反過來想，對方當時說這句話，可能是認為「如果我跟女生穩定的去談戀愛的話，會影響當時的我去接戲」。

他表示，因為當時自己演的類型，如果談戀愛，平台和片方就會把輿論壓力轉嫁到這位同事身上。如今，他可以理解當時那位同事是基於充分的利益考量才會說這番話，但賴冠霖也強調，對方這一席話對自己當時來說，「那句話對我造成的三觀上的衝擊是很大的」。

退出幕前後，賴冠霖並未離開影視產業，而是投入導演工作。他執導的短片《冬天和春天打架》獲得意大利羅馬獨立電影獎最佳導演等共5項國際獎項，2025年也簽約擔任短劇《時空合夥人》的執行導演。目前他專注於導演相關工作，沒有回到幕前的規劃，希望把時間投入在真正想做的事情上。

播客內容曝光後，網友立刻炸鍋留言，「有些藝人可能是被經紀人害的」、「這個價值觀也太畸形了」、「怪不得塌房這麼多，圈裏都形成風氣」。