
波士頓市府就今明兩天的高溫天氣,宣布波士頓進入高溫緊急狀態。氣象預測這兩天的氣溫將達華氏95度(攝氏約35度)以上,體感溫度甚至可能超過華氏100度(約攝氏38度)。市府提醒居民,極端高溫會對健康造成重大威脅,特別是長者、兒童、戶外工作者、行動不便者及低收入家庭等高風險群體,需格外留意防暑措施。
市長吳弭提醒市民:「請大家務必準備好應對這波熱浪,保持水分,多休息,並時常關心身邊的親友和鄰居。」市府急難應變主任喬丹(Adrian Jordan)補充說:「高溫是美國最常見的氣候致命因素。只要做好防護,就能避免許多不必要的健康危機。」
華人移民應採取措施安全度夏
對於許多在波士頓生活的華人移民來說,特別是長時間戶外工作的民眾或不習慣酷暑的年長者,這波熱浪不容輕忽。保持涼爽與補水是華人居民應採取的防暑的首要任務,即使不口渴,也要定時飲水。避免喝酒、高糖或含咖啡因飲料。若在家中無冷氣,可使用風扇、冷毛巾、冷水澡降低體溫。
避免中午11點到下午4點的高溫時段外出;若必須出門,請穿寬鬆、淺色衣物,戴帽子與太陽眼鏡,並塗抹SPF 30以上的防曬乳。絕對不要將孩童或寵物單獨留在車內,即使只是短暫停車。照顧年長者時要注意是否出現頭暈、惡心、皮膚濕冷等中暑症狀。住二樓以上的家庭,務必安裝兒童窗戶防墜欄杆,預防意外。城市地面(包括遊樂場)會因高溫變燙,請孩童穿鞋活動,避免腳部燙傷。
很多華人移民的從事的職業也面臨高溫的挑戰。餐飲、建築、清潔、快遞等行業工作者,熱浪期間務必每30分鐘就找陰涼處休息與喝水。如果出現以下熱衰竭症狀:大量出汗、頭暈、噁心、肌肉痠痛等,應立刻停止活動並尋求醫療協助。
市府設立「降溫中心」
波士頓兒童和家庭中心(BCYF)與波士頓公共圖書館分館將在高溫期間開放作為「降溫中心」。這些地點均有空調,民眾可前往避暑。市內多處公園設有噴水墊(splash pads)與游泳池,適合親子避暑。地點與開放時間請查:boston.gov/splash。
吳弭市長呼籲大家主動聯繫年長親友或行動不便的鄰居,確認他們是否安全並提供必要協助。若發現街頭有無家可歸人士明顯脫水、無法行動或疑似中暑,請立即撥打911求助。
波士頓市禁止露天生火,包括火盆、煙囪式爐具等。木炭烤肉架須設於地面並遠離建築物,使用後的灰燼需冷卻後裝入金屬容器。使用瓦斯烤爐者只能在一樓陽台(需有通往地面的樓梯)使用,並確保連接穩固、通風良好。
熱浪期間請將寵物留在室內並供給足夠水源。地面(尤其是柏油與水泥)溫度遠高於氣溫,中午時段勿帶狗外出散步以免灼傷腳掌。
市府官員表示,這波熱浪只是未來氣候變遷下的警鐘之一。波士頓市政府已推出《高溫韌性解決方案》,內容涵蓋改善城市綠化、建設涼爽空間、降低城市熱島效應等26項策略,旨在打造一個更公平、具抗熱力的城市。
華人社區作為波士頓重要的一環,也應共同參與這場城市轉型,從日常生活開始改變,增強抗熱能力,並將防暑知識傳遞給身邊的親友。無論是獨居長者、戶外工人、年幼學童或低收入居民,在這場高溫挑戰中都需要更多的關懷與支持。華人移民社區向來重視鄰里情誼,面對極端天氣更應發揮互助精神。如有中暑或身體不適症狀,請立即撥打911,不要延誤就醫。本報記者李強波士頓報道

吳弭22日在一個公園問候市民們。 市府提供