許芷茵
周末到學校主持家長教育講座,其中一部分是探討如何去愛。在所有人際關係中,不論是夫妻、戀人、親子及其他,皆時有出現「我這樣愛他,為甚麼他不領情?」或是「他是否不愛我?」等誤會與錯失。若然相愛,卻因為種種原因而不能順利傳達,那是多麼可惜的一回事!
Dr. Gary Chapman於1992年出版《愛的五種語言》一書,提出五種人與人間表達與感受愛的主要方式,分別是:
肯定的言語:讚美,例如「你是最好的」及「我對你有信心」等;或是示愛:「我愛你!」
精心的時刻:共度沒有旁騖的、只專注於對方的Quality Time。
接受禮物:不需要名貴,而是代表「我看到這個,知道你會喜歡,我知道你心意,我看見甚麼都想起你」的禮物。
服務的行動:體貼對方的需要,自動自覺幫手完成,例如幫忙做家務、為對方按摩等。
身體的接觸:愛的抱抱、牽手、吻吻及其他代表愛的肢體語言。
每個人都有一種至多種「愛的語言」,竅妙的是,我們通常會用自己希望得到愛的方式,去向別人表達愛。例如,家長的「愛的語言」是「服務的行動」,故此體貼用心地為孩子安排一切,而孩子卻嫌媽媽管頭管腳實在煩,只想要適時的鼓勵說話(肯定的言語),以及愛的抱抱(身體的接觸)。
假如你的「愛的語言」是陪伴,而伴侶卻喜歡用禮物浸死你,不要怨恨他不願意投放時間共度「精心的時刻」。
你們之間並非沒有愛,而是言語不通、雞同鴨講。要愛,更要懂得愛!方法是留意雙方的「愛的語言」,學習用對方的語言表達愛,從而建立水乳交融的關係。