高海寧今日（23日）到坑口為代言的保健產品拍攝廣告，她穿上背心形露臍裝大晒纖腰 已為此客戶擔任代言人4年的她開心表示，新廣告獲續約加薪。問到事前可需為展露纖腰而操練？她稱，自己一直有做運動，拍廣告前當然會多做運動，現在腰圍只有23至24吋，她更自豪地表示，最瘦時應該是選港姐的時候，腰圍只有22.5吋。
不回應是否大結局
有傳TVB新劇《新聞女王2》將於今年底播出，不過，日前有網民在海旁巧遇佘詩曼、李施嬅、高海寧和王敏奕拍攝外景，背景與《新聞女王2》的結局相當近似，疑似是結局流出，有網民指王敏奕身懷六甲的造型很有新鮮感，對此高海寧表示，也有看到網上關於這些貼文，她指出，當日在拍攝場地真的有很多人拍片之後放到網上平台，更成為熱搜第一位，她感到這是很好的宣傳，一邊拍劇一邊有路透，大家很期待所以她感到很開心，並說：「至於是否大結局，還是留待劇集播出時大家收看，（有網民直指王敏奕其實是真的大肚懷孕？）這我不知道，我看她健步如飛，狀態很好，很上鏡，因為她一直都是零死角。」
情緒問題要靠自己想通
高海寧早前接受訪問時透露，疫情期間，因為經常一個人返內地工作，沒有人照顧又要隔離，可能獨自在內地逗留半年，那種漂泊感到很孤獨，加上她的外公在同一時間去世，而她又因為工作，無法見外公最後一面，讓她感到有很多人生的事情在那一刻爆發了，令她突然無法承受，導致她曾因情緒出現問題想衝出馬路，之後要見精神科醫生食鎮靜劑。高海寧對此表示，這個訪問是今年一月宣傳電影時所做的，只是有關方面近日才放出來，由於話題是關於健康而談及她經歷過的健康問題，因她過往曾經試過情緒有問題，她說：「人生經歷高低起跌，在這年代情緒病是很普遍的問題，自己講出來只是想大家關注自己的情緒，（當時是媽媽還是醫生最能幫到你？）說實話，真的要靠自己想通一些事是最有幫助，醫生當然有幫助，與醫生對話時會覺得自己沒事，但晚上自己一個人時，會情緒低落需要自己面對，所以我覺得要靠自己，我是靠冥想令不停聯想東西的腦袋停下來，因為冥想能將自己注意力拉到呼吸之上，那便會停了胡思亂想，（現在拍《新聞女王2》時情緒可有受到影響？）沒有，今次劇中會面對自己的挑戰及困難，角色也有成長變得更加顧全大局，之前自己想坐主播位置便爭取，但現在於政府部門要以大局為重，這是很大的成長。」
《璀璨之城》復工等監製通知
她剛剛完成新劇《新聞女王2》拍攝工作，由於另一劇集《璀璨之城》延期令她獲得意外假期。高海寧表示，已兩年多沒有放假了，她透露，將會跟隨蘇民峰師傅到澳洲旅行學滑雪，問到蘇師傅可有筍盤男士介紹？她說：「沒有，但她曾說，若我有心儀另一半可以帶給他望一望，（是否幫你夾八字？）不是夾八字，是看看對方的外貌，但也先要我有才可以呢。」此外，對於《璀》劇突然煞停後傳聞延至10月才開拍？高海寧表示，什麼時候開工要等監製通知，但她完全沒有擔心，她解釋，其實之前已經出了劇本，現在要修改一下劇本，她說：「我作為演員，寧願劇本修改得更好，令拍攝時更加暢順，總好過一邊拍一邊修改。」另外，高海寧早前因工作忙碌令身體健康響起警號，眼部濕疹問題困擾了她年半時間，她表示，現在中西合璧進行調理，亦有進行皮膚修復，已經康復中。
