泛亞義務門診開設慢性疼痛自我管理課程。
泛亞義務門診開設慢性疼痛自我管理課程。

本報華盛頓訊

美國疾病控制與預防中心(CDC)指出,全美國約有50萬的成年人患有慢性疼痛,其中近20萬人有較嚴重的疼痛問題。疼痛是許多慢性疾病的一部分,而慢性疼痛本身已成為健康問題,對個人、家庭及社會造成負面影響。
泛亞義務門診(PAVHC)得到馬州健康資源委員會(Maryland Health Resource Commission)為期兩年的資助,在華裔小區展開慢性疼痛自我管理系列服務。 該項目提供了一種整體融合方法來改善慢性疼痛患者的整體生活質量,其中「慢性疼痛自我管理工作坊」是由斯坦福大學醫學院根據實務證據,針對慢性疼痛患者特別規劃以小區為基礎、每周一次、為期六周的課程。
本課程經過多個健康審定機構驗證,證明其慢性疼痛管理領域相當的有效性。在泛亞的這個項目計劃下,我們將在兩年裏服務6組討論。在2019年,我們已經成功舉辦了兩組。一位參與者的心得分享:「我曾經認為疼痛已經是我生活的一部分,而我對此束手無策。然而在這個課程中學到的知識及能力,讓我能更好的管理我的疼痛。」
時間與日期:3月5/12/19/26和
4月2/9 (一共6周)
地點:美京華人活動中心二樓課室(CCACC,9318 Gaither Road, Suite 215, Gaithersburg, MD20877)
費用: 免費
報名與諮詢:240-393-5950或
電郵:hsiaoyin.chen@ccacc-dc.org

慢性疼痛自我管理課程受歡迎。