維持健康體魄是抗疫期間必修的課題,雖然受疫情影響,健身室持續關閉,但這個絕對不是懶惰的理由,在家避疫同時也要好好做運動。擁有36G魔鬼身材的崔碧珈(Anita)和健身教練陳偉成(Avis)將會一連四集向《頭條娛樂》讀者傳授在家抗疫修身操,繼上集操完上身線條後,今次將會重點訓練下身,簡單四式教大家修靚腳形以及練出緊緻蜜桃臀,係咪好吸引呢?快啲一齊睇住片keep fit啦!記得密切留意《頭條娛樂》Facebook專頁,下集將會有心肺功能訓練。

場地:Wow Fitness CWB