《陪你逐風飛翔》講述了自信爽朗的「野滑王」沈爭一，遇上了陽光帥氣的花滑王子優等生邵北笙後，兩人在追逐冠軍夢想的路上不斷突破自我、克服困難，並收穫了純真美好的愛情。
以嶺北大學專業滑冰隊逐風為背景。熱愛短道速滑的大學生沈爭一，背著媽媽偷偷參加逐風俱樂部的新人選拔，從未接受過專業訓練的她狀況百出。一番波折，沈爭一如願進入逐風隊。可新挑戰接踵而至，沈爭一努力克服技術難關、學習與隊友的配合，迅速蛻變，成為賽場上的黑馬。
「野路子」沈爭一，從小就對短道速滑運動有著一腔熱血，這個「莽撞」的元氣少女執著、不畏困難，用努力創造奇跡。雖是野路子，但卻有很大的潛力。當面對家人的反對、比賽的受挫、教練的質疑，她也沒有絲毫退縮，一心努力練好彎道技術，提升自己的專業水平。而逐風隊的王牌選手邵北笙，素有「花滑男神」之稱，蟬聯了各大比賽的冠軍，顏值與實力並存。
他們一個是短道野滑王，一個是花滑王子，作為劇中的歡喜冤家，所謂不打不相識。原本邵北笙和沈爭一是兩個世界的人，卻因為劉菲的糾纏，讓兩人的生活有了交集。邵北笙為了擺脫劉菲的糾纏，便拿沈爭一當擋箭牌。而沈爭一為了報答邵北笙教她彎道技術，只好答應邵北笙的請求，做了他的合約女友。本來兩人一開始相互嫌棄，卻在不知不覺的相處中愛上了對方。
儘管兩人深愛彼此，但是兩個因為蕭清的出現以及莊閱的阻礙，產生了很多的誤會。最終，兩人解除誤會並衝破重重阻礙，光明正大在一起了。同時，兩人相互扶持，共同實現了冠軍夢。
這部劇以冰雪運動競技作為推動劇情故事發展的關鍵線索，融合了冬奧主題，通過劇情讓大家深切地感受到冰雪運動的魅力。比如場景的渲染，緊張刺激的競技氛圍，以及一些有關冰雪運動的專業名詞等。為了還原真實的冰上運動，劇方還邀請了冬奧會冠軍短道速滑「大魔王」王濛特別出演。並且所有演員及主創團隊，都在開機前進行專業刻苦訓練，加上幕後班底默契的配合、行業指導專業，登場的每一分鐘都是精心呈現，更是凝結了所有人的汗與淚。